Az elmúlt 20 évben egyetlen vitamint sem vettem magamhoz, mert nem éreztem szükségét, valahogy minden évszakban megtaláltam azokat a tápanyagforrásokat, amelyektől a szervezetem elegendő vitamint tudott begyűjteni.
Eddig, ez így volt jól, de most a harmincon túl és babavárás során bizony érzem, hogy szüksége van a szervezetemnek valamilyen pluszra, ezért a család többi tagja mellett én is elkezdtem vitaminokat szedni.
Megmutatom melyek azok a vitaminok, amelyek a mi családunk számára beváltak, legfőképpen a téli és tavaszi hónapokban.
Gyereknek:
A téli hónapokban az immuno kid-del erősítünk és lekopogom nem volt betegeskedés. Amikor vége a téli hidegnek akkor jöhet az Omega-3 Kid, ami feketeribizli ízének köszönhetően a gyerek kedvence. Az sem hátrány, hogy egyik vitamint sem kell egyben lenyelni, ami valljuk be nem is olyan elhanyagolható szempont.
A család férfitagja:
Egy komplex vitamint szed, ami a téli hónapokban kiegészült egy egyszerű drogériás C-vitaminnal. Ennyi bőven elegendő volt.
Amit én szedek:
A terhesség alatt a gyomrom egyetlen vitamint volt hajlandó elfogadni, mégpedig a Femibiont, pedig előtte több termékkel is kísérleteztem.
Nálunk most ezek a vitaminok tartják mozgásban a családot! Ti szedtek valamilyen vitamint?
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: