Anyacsavarintó

Mediterrán batyu, receptversenyre hangolva

Mostanában a nagy nyári meleg és a rengeteg élmény engem is magával ragadott, úgy igazából, családostól.

Viszont egy remek pályázati lehetőség adódott, melyet a Kids Oasis oldal álmodott meg, ráadásul szuper nyereményekért. Történik mindez a család és az egészség jegyében.

Persze, hogy fakanalat ragadtam, sütőt beizzítottam és elindultam a kihíváson. Olyan nagy nevek fognak zsűrizni, mint Wolf András, Vrábel Krsztina, Katus Attila, Király Nóra, Gyetvainé Zováth Anikó.

 

HOZZÁVALÓK

Palacsinta:

50 dkg teljes kiőrlésű liszt

3,5 dl tej

0,5 dl szódavíz

1 dl olaj

2 tojás

csipet só

 

Mediterrán ragu:

2 ek. reszelt vöröshagyma

50 dkg darált pulyka vagy csirkehús

1 ek olívaolaj

300 g paradicsom, darabolva (héj nélkül)

1 kisebb sárgarépa

1 csapott ek. narancslekvár

5 levél bazsalikom, apróra vágva

1 csipet bors

20 dkg főtt basmati rizs

 

A palacsinták tetejére:

joghurt

reszelt trappista sajt

Elkészítés

A palacsintához a hozzávalókat simára keverjük, majd forró, enyhén megolajozott serpenyőben kisütjük.

A raguhoz a hagymát az olajon üvegesre pároljuk, a húst hozzáadjuk és fehéredésig keverjük. Kevés vízzel elkezdjük főzni, amikor már majdnem teljesen puha hozzáadjuk az apróra vágott paradicsomot, a bazsalikomot és a pici kockákra vágott répát. Ezt követően az egészet puhára főzzük, legvégén pedig hozzáadjuk a narancslekvárt, a csipet borsot és az előre megfőzött rizst. Az egészet jól átforraljuk, a levét elfőzzük.

Az elkészült raguval megtöltjük a palacsintákat. A ragut a palacsinták közepére helyezzük, és azokat 4 oldalról behajtjuk, majd átfordítva a tepsibe tesszük.

180 C-on, letakarva kb. 45 percig sütjük.

A palacsinták tetejét megkenjük joghurttal és megszórjuk reszelt sajttal, majd kb. 10 perc alatt készre sütjük. Amennyiben van grill funkció a sütőn, akkor azt is használhatjuk.

A recept diétába is beilleszthető, illetve 1 éves kor után – a hozzávalók alapján – a baba étrendjébe is használható.

 

Amennyiben egy szavazattal megtámogatnátok a receptemet, akkor ezt megtehetitek Az egészségfalók oldalon

Még akár Ti is tudtok nevezni, részletekért látogassatok el a A pályázati oldalra.

Good Stuff Box - Dobozba zárt szeretet, meghintve egy csipet luxussal

Baba Box – A szerethető babacsomag

Számomra hatalmas öröm, hogy az utóbbi időben itthon is elterjedőben vannak a rendelhető meglepetés/általunk összeválogatható, általában tematikára épülő dobozok.

Ezek a dobozok szinte minden esetben az adott célközönség igényeit maximálisan figyelembe tudják venni. Ez köszönhető annak, hogy a készítői sok energiát fektetnek abba, hogy az általuk megcélzott kör igényeit feltérképezzék, és ezáltal a lehető legigényesebben kialakított dobozzal tudjanak a piacra kilépni.

Külföldön már nagy hagyománya van ezeknek a szuper összeállításoknak, legyen szó szépségápolásról, könyvekről, vagy éppen anyukáknak szóló dobozról, de természetesen a sort még folytathatnám.

Eredetileg a Good Stuff Box egy olyan meglepetésdoboz, amelyet Te magad válogathatsz össze az adott időszakban felkínált – jellemzően kézműves, hazai gyártótó által készített – termékek közül.

Azonban van olyan időszak, amikor kész, előre összeállított csomagot tudsz megrendelni. Ennél a doboznál kimondottan szerettem, hogy lehet tudni előre, valójában milyen termékek lesznek a dobozban. Azonban pici plusz meglepi még így is lapult a dobozban, mégpedig a fából készült kis szívecske. Ezzel szerintem maximálisan előnyt élvez ez a doboz a többi dobozzal szemben, hiszen nincsen haszontalan termék, amit esetleg nem tudunk felhasználni, mert sajnos a meglepetésdobozoknál már többször belefutottam ebbe a csapdába.

Térjünk is át a dobozra, amelyet a napokban repített hozzám a futár. Szó szerint szárnyalt a csomag, ugyanis 1 munkanap alatt át is vehettem, ami valljuk be nem rossz dolog, főleg, ha nagyon vágyakozunk valamilyen megrendelésünk után.  Tehát gyorsaság, pipa!

A választásom a Good Stuff Baba Box-ra esett, mert mióta pici baba van a családban elmondhatom, hogy imádom a babák számára készült termékeket, azok illatát, a kis játék kapcsán ragyogó szemecskék látványát és a kacagás hangját.

Mint anya pedig törekszem arra, hogy kisbabám minőségi és a korcsoport számára ajánlott, bevizsgált termékekkel, ételekkel találkozzon.

Mutatom is, hogy mi lapult a dobozunkban, amelyet kislányommal közösen bontogattunk.

Elárulom, hogy ahogy kinyílt a doboz, már rá is vetődött – szó szerint – a pancsolókönyvre. Gyermekkoromat felidézve, nem más nézett vissza ránk, mint Kisvakond. Egy remek Móra Kiadós darab volt tehát az első, ami a kezünkbe került. Azóta a fürdéseknél bevetésre kerül.

A következő termék a Wooden Spoon márkától került ki. A tubusban nem csupán naptej, hanem testápoló is rejtőzik, 2in1. 30-as fényvédő faktorral, 50 ml-es kiszerelésben. A termék bio minősítésű, így én is bátran merem használni. A játszótér ahova járunk egész nap tűző napsütésnek van kitéve, így akár korán reggel és késő délután is elengedhetetlen, hogy bekenjem a kicsit, ezáltal a naptej is gyorsan fogy nálunk, így mindig jól jön az utánpótlás.

Ezt követően Colo Skincare levendulás testápoló tej következet, 100 ml-es kiszerelésben. Ennek a terméknek az illata fantasztikus, egyébként is levendulaimádó vagyok, így nagyon örültem, hogy ez a nyári illattal rendelkező termék is bekerült a dobozba.

Majd egy szintén gyorsan fogyó termék utánpótlás került a kezembe popsikrém formájában. Ez pedig nem más, mint a Babyzoo terméke, amely Cinkoxid és argánolaj segítségével gyógyítják az igénybe vett érzékeny bőrt, sőt a pelenkakiütést is segítenek megelőzni. A termék természetesen kőolajszármazék-, parabén színezékmentes. Emellett a kis Lulu panda is nagyon cuki a csomagoláson.

Ismét egy könyvecske került a kezembe, szintén a Móra Könyvkiadó kínálatából, Marék Veronika tollából,  Az amikor Te kicsi voltál című babanapló. A napló egyúttal egy félig kész képeskönyv is, melyet a kicsi 3 éves koráig tudunk emlékekkel megtölteni. Én már el is kezdtem kitölteni, nagyon szeretem az ilyen jellegű emlékkönyveket, amit később elő tudunk venni, mert olyan gyorsan repül el ez az első három év (is).

Aztán egy nagyon hasznos kis termék volt a következő, mégpedig egy FaWorite nyálkendő. Tudjuk, hogy ez is olyan termék, amiből sosem lehet elegendő egy kisgyermek mellett.

Végül, de nem utolsóként egy finom, kókuszos keksz alapja került elő a dobozból, a Sütifalva jóvoltából. Bevallom ezt nagyon hamar megsütöttem és megdézsmáltam, tehát gyorsan elfogyott, mire a fiúk hazaértek, már morzsák sem maradtak belőle. Ezt tuti a mamáknak csempészték a dobozba, ráadásul friss, mivel mi magunk süthetjük ki, és pikk-pakk készen is volt.

Összegezve:

Annak ellenére, hogy tudtam, hogy mi lapul a dobozban mégis áthatott a bizonyos izgalom, amit egy-egy ajándék kibontásakor érez az ember lánya, na jó fia is.

Mint gyakorló, kétgyermekes anyuka mondhatom, hogy ez a doboz remek ajándék lehet kisbabát váró ismerősünknek, barátunknak, akár egy babaváró bulin is megállja a helyét, de remek keresztelő ajándék, vagy első szülinapi meglepi is lehet belőle. Ez egy olyan doboz, aminek minden anyuci és baba örülni fog, semmi nem vész kárba, nem lesznek kínos mosolyok a bontogatásnál.

Plusz információk:

A dobozok általános jellemzői:

A dobozok teljes kiszerelésű termékeket tartalmaznak, ami mindenképpen pozitív, valamint jelen dobozban 16 ezer forint volt a termékek értéke, viszont mindössze 7290 Ft-ért volt megvásárolható, sőt ebben már benne van a szállítási költség is! Tehát szerintem az egyik legjobb ár-érték arányú doboz jelenleg a hazai piacon. Valamint megmarad a meglepetés ereje, de mégis tudjuk, hogy mit rendelünk, akár magunknak, akár ajándékba, ezáltal elkerülve a kellemetlen perceket.

Ami számomra még tovább növeli a szimpátiát az az, hogy a csapat teljes mértékben környezettudatosan választja ki a csomagolást. A doboz teljesen lebomló és a dobozban lévő helykitöltő, mely az első képen látható kukoricából készült. 

Ami még külön érdekes lehet, hogy a futárnál történő utánvétes fizetésre is van mód, de természetesen utalással is rendezhető a költség.

A Baba Box mellett elérhető volt egy gyönyörű lilába öltözött doboz is, ami a Levendula Ünnep nevet viselte.

 

A Baba és a Levendula Box már nem kapható (még egy-egy Nektek tetsző elemét össze tudjátok válogatni a lent említett négy termékes doboz részeként).

DE! itt, a blogon olvashatjátok először, hogy június 11-én érkezik a doboz, mégpedig a kávé szerelmeseinek! Tehát, jön a KÁVÉ BOX!

 A doboz 6 szuper kávés terméket fog tartalmazni, kár lenne kihagyni! Szeretitek a kávét? Akkor június 11-én érdemes felkeresni a webshopot, hogy elsőként tudjátok beszerezni a dobozt, természetesen kávéra hangolva.

Addig is érdemes ellátogatni a webshopba, hiszen él a páros heteken válassz négy terméket és fizess mindösszesen 5990 Ft-ot akció!

Kis ízelítőt szerettem volna számotokra nyújtani arról, hogy a GoodStuff csapatától milyen dobozokra lehet számítani a jövőben is. 

Szerintem érdemes gyakran nézelődni az oldalon, mert a remek szórakoztató tartalmak mellett folyamatosan megújuló dobozkínálattal találkozhattok a webshopban

Végezetül:

Mit jelent számomra a Good Stuff Box?

Dobozba zárt valódi szeretet, meghintve egy csipet luxussal. 

 

Ha elsőként szeretnél értesülni az akciókról, új dobozokról, vagy csak csevegnél, akkor látogass el a Good Stuff Delux facebook csoportjába is!

 

A bejegyzés a Good Stuffal történő közös együttműködés keretein belül készült el.

Gyereknap, Te csodás! - 5 +1 kihagyhatatlan programot ajánlok az egész családnak

Immáron kétgyermekes anyaként kezdem el szervezni a gyermekeim számára a megfelelő programot Kicsit speciális a helyzet, mert idén egy kiskamasz és egy 10 hónapos kicsi igényeit kell figyelembe vennem.

Az nem opció nálunk, hogy apa megy a naggyal, én meg a kicsivel vagy megyek, vagy otthon a kertben játszunk. Ilyenkor úgy tekintek erre a napra, hogy családi nap, ami lefedi a gyereknapot is. Tehát muszáj olyan programok után nézni, ahol mindkét korosztály, sőt még talán mi, szülők is jól fogjuk érezni magunkat.

Ezért most 5 +1 olyan programot szeretnék ajánlani, amely az általam felállított szempontoknak megfelel. Remélem Nektek is tudok segíteni egy kicsit, ha éppen még nincs ötletetek, hogy mivel töltsétek ezt a jeles napot.

A szempontok:

  • az egész család számára megfelelő kikapcsolódást nyújtson
  • bababarát esemény
  • interaktív, izgalmas, akár egy kiskamasz is ki tud kapcsolódni, elfejetve picit a kütyük világát
  • akár egy fél nap is elegendő élményt nyújt
  • nem kerül egy vagyonba

 

 

  1. Családi nap a Vasúttörténeti Parkban, a DM szervezésében

Mikor?

Május 26-27. 10 órától

Hol?

1142 Budapest, Tatai út 95.

Program:

 Közlekedési nappal várják a családokat

 Szombaton fellép 11 órától az Apacuka zenekar

13 órától az Óperenciás Babszínház

15 órától pedig a kicsik kedvence, az Alma együttes zenél

Vasárnap 11 órától Szalóki Ági énekel a gyerekeknek

13 órától a Fabula Bábszínház előadását tekinthetik meg

15 órától pedig az Eszter-lánc mesezenekar koncertje fokozza a szuper hangulatot

Emellett:  beauty sziget sminkessel, fodrásszal, és manikűrössel várja a látogatókat, így nekünk, szülőknek is kedveskednek egy kis figyelmességgel.
A baba részlegen a legkisebbeket változatos programokkal és játékokkal várják.
A kisebbek és nagyobbak ugrálóvárban, trambulinon és labdafürdőben tombolhatnak kifulladásig, továbbá lehetőségük nyílik elektromos kishajók vezetésére is.

Továbbá szombaton Béres Alexandrával közösen lehet tornázni, ha még érzünk elég erőt magunkban, de nem lesz hiány kabalafigurából, interaktív programokból és természetesen a Vasúttörténeti Park programjai is játékra, felfedezésre csábítanak.
A kétnapos rendezvényre minden 14 év alatti gyermeknek ingyenes a belépés!

Az esemény facebook oldala itt elérhető!

2. Gyereksziget

Egy picit később, de garantált szórakozás az egész családnak, ráadásul szuper környezetben, az immáron hagyománnyá vált Generali Gyereksziget, amely az óbudai Hajógyári-szigeten kap ismét helyet.

Mikor?

2018.06.02-24. között minden szombaton és vasárnap

Hol?

Óbuda, Hajógyári-sziget

Program:

0-99 éves korig garantált a kikapcsolódás, kaland, móka, kacagás. Az aktuális programokról érdemes előre tájékozódni a rendezvény oldalán. A csúszdaparkot sem érdemes kihagyni, az is remek móka a család apraja-nagyjának. A rendezvény egyetlen hátránya, hogy erősen időjárásfüggő, de a közel 1 hónap alatt mindenképpen legalább egyszer érdemes kilátogatni a szigetre.

A rendezvény idén is ingyenesen látogatható

3. Vár a Városliget

Mikor?

2018.05.26-27. 10-18 óra között

Hol?

1146 Budapest – Városliget

Program:

Gyermekmentő Szolgálat Gyermekszínpada (máj. 27.)

Nemzetek Utcája (máj. 27.)

Nagykövetségek Színpada (máj. 27.)

Biztonságos Internet Sátor (máj. 26-27.)

Lovasterápiás-bemutató (máj. 27.)

OTP Bank Kalandpark

OTP Bank Gyermeknapi Focikupa (máj. 26-27.)

Fogászati szűrés, nőgyógyászati szűrés, véradás (máj. 26-27.)

A Nagy Elsősegélynyújtó Küldetés (máj. 27.)

A Liget Budapest Art Park a Néprajzi Múzeummal és a Magyar Zene Házával közös programok

Csak a Nőknek Magazin és Klub programja (máj. 26-27.)

Mercedes MoKi gyermeksátor a biztonságos közlekedésért (máj. 26-27.)

A rendezvény ingyenesen látogatható.

4. Gyermeknapi programok Kecskeméten

Mikor?

2018. május 27. 9 óra 30 perctől

Hol?

Kecskemét, Főtér

Program:

Egész napos családi programok, játékos időutazás, közben előadások a színpadon, valamint Mercedes MoKi programja

A rendezvény ingyenesen látogatható.

5. Gyermeknapi programok Győrben

Mikor? 

2018.05.27.  10-19 óra között

Hol?

9026 Győr, Vásárhelyi Pál utca 26. Aranypart

Program:

Hatalmas Gyermekpiknik várja a látogatókat. Ügyességi játékok, kézműves fogalkozások, játékok várják az egész családot az Aranyparton. Lesz játékbemutató, körhinta, óriástársas Eközben a színpadon bábosok és zenészek gondoskodnak a jó hangulatról.

A részvétel ingyenes, további információ a rendezvény facebook oldalán.

+1. Lurkócia – Szentendrei gyereknap

A szívem egyik csücske Szentendréért dobog, ezért ezt a remek programot sem tudtam kihagyni az ajánlómból. Szentendre egy napra a gyermekek államáva alakul és igazi kis miniszterek fogják irányítani Lurkóciát. A gyerekek nyolc állomáson (Sport és Ügyességügyi, Állatbarátügyi, Egészségügyi, Kreatívügyi, Meseügyi, Játszóparkügyi, Stratégiai Játékminisztérium és Lazulásügyi Minisztérium) tehetik próbára ügyességüket, kreativitásukat, leleményességüket. Az állomásokon pecsétet gyűjtenek Lurkócia Útlevel-ükbe, amiket aztán kisorsolnak, és értékes ajándékokkal jutalmazzák a szerencséseket.

Mikor?

2018.05.27.

Hol? 

Szentendre – Czóbel Park

Program:
10:00 – Balázs Marietta interaktív, hangszeres, éneklős foglalkozás óvodásoknak
11:00 – Nyáry Bernadett Bábszínháza – A kerek kő című előadás
12:15 – Szentendrei Kenguru Kötélugró DSK bemutatója
12:40 – Broadway Musical Stúdió fellépése
13:00 – Csipkefa Népzenei és Improvizációs Klub műsora
13:30 – Csillagszeműek Néptánccsoport bemutatója
14:00 – Izbégi Általános Iskola Mazsorett csoportjának fellépése
14:15 – Diamond Cheer Dance TSE Cheerleading produkciója
14:35 – No Comment Hip Hop Tánciskola bemutatója
15:00 – Welldance Sporttánc Egyesület fellépése
16:00 – Makám zenekar koncertje
17:00 – Pink Panthers Akrobatikus Rock and Roll TSE bemutatója
17:30 – Nyereménysorsolás, zárás

Természetesen ez a rendezvény is ingyenes, bővebb információ itt elérhető.

 

Kellemes időtöltés kívánok!

Ha tetszett a bejegyzés kérlek csatlakozz a facebook oldalamhoz, hogy ne maradj le a legújabb bejegyzésekről, illetve, ha kíváncsi vagy a mindennapjainkból kiragadott részletekre is, akkor látogass el az instagram profilomra.

Séta közben végre nem a Pisai ferde toronyra hasonlítunk - Mi, szülők, a baba és az új hordozónk

Ebben a gyönyörű, madárcsicsergős, tavaszi időben Ti is egyre több időt töltötök a szabadban a gyerekekkel?

Mi bizony az időnk nagy részét sétálással és kinti mókával töltjük a 9 hónapos kislányunkkal együtt. A gyönyörű tavaszi idő pedig elhozta hozzánk a BabaCo csípőülőkét. Az utóbbi hetekben ez az ülőke volt a hű társa az egész családnak, legyen szó a 13 éves fiamról, a férjemről, a nagyszülőkről, vagy éppen rólam. Szinte már folyt a verseny azon, hogy éppen ki vigye a kicsit, pedig korábban nem volt ez így. A nagyszülők azért nem tudták hurcizni sokáig, mert a csontjaik már nem bírják az izgága 9 hónapos örökmozgó által okozott megterhelést, és a biztonság előbbre való, mindkét fél szempontjából. A tesó azért nem tudta cipelni, mert, bár 13 éves, de még bátortalanul nyúlt a kicsihez, így a hosszabb cipelés a kicsire nézve nem volt biztonságos, félő volt, hogy egy óvatlan pillanatban elejti. Apa és jómagam pedig elég sokszor küzdünk hátfájással, mi persze feláldoztuk magunkat, de többször felváltva és gyerkőcöt ide-oda adogatva telt el a séta, melyről mi, felnőttek enyhén szólva sem üdén tértünk haza. Ezt követte természetesen az otthoni hurcizás is, ami miatt általában egy hétvége alatt fáradtabbak voltunk, mint egy munkával töltött hét után, leginkább fizikálisan, mert egy mozgolódó kicsi, súlytól függetlenül nem éppen könnyű teher, szerintem ezt bevallhatjuk.

Ezek után megváltásként érkezett hozzánk ez az ülőke, nem is tudom, hogy az első gyerkőcnél hogyan tudtunk létezni nélküle, bár lehet, hogy 13 évvel korábbra, a hurciidőszakra datálható a hát- és derékfájásunk kiindulópontja, ami így a 30-as éveink közepére némiképpen megnehezíti a napjainkat.

Fontosnak tartom hangsúlyozni, hogy a baba igényei, illetve egészséges fejlődése mellett a szülők egészségére is érdemes odafigyelni, és a lehetőségekhez képest megtenni mindent a későbbi káros következmények kialakulásának elkerülése érdekében. Lehet, hogy most nem gondolunk arra, hogy mi lesz 10 év múlva, de állíthatom, hogy nem lesz kellemes egy derékfájós reggelre ébredni, vagy a nap végén a hátfájástól szenvedni, főleg akkor, ha ez egy egyszerű babahordozó segítségével megelőzhető lenne.

Minden túlzás nélkül állítom, hogy a kisgyermekes szülői korszak leghasznosabb eszköze ez az ülőke.

A kép készítése alkalmával éppen kirándultunk, mindvégig az ülőkén ülve, mosolygósan.

Milyen előnyöket tapasztaltunk?

  • Az egész család tudta használni, tesótól a nagyszülőkig
  • Csökkent a hát- és derékfájásunk a használat elkezdése óta
  • A gyermek igényeinek megfelelően több pozícióban valósul meg a hordozás
  • A kislányunk is örömmel mutat rá a hordozóra, amikor azt szeretné, hogy felvegyük, számomra ez egyet jelent azzal, hogy ő maga is élvezi a csipőülőkén történő ülést
  • Kisbaba kortól egészen kb. 4 éves korig (kb. 20-25 kg) használható, tehát egy jó befektetés, mert több évig is tudjuk használni
  • Kellemesen tartja a derekat, már a felcsatolás pillanatától
  • Igényeknek megfelelő színekben választható
  • Akár egy megterhelőbb hegyi kirándulás során sem volt nehéz a hordozás – tesztelve 🙂
  • Van egy kis hálós zsebe, ahova az igazolványt, vagy a fagyizáshoz  aprót betehetjük, így nem kell külön táska sem a kisebb utakra
  • Jól állítható a különböző derékmérethez 
  • A csat külön biztonságot nyújt a tépőzár mellett, így biztos voltam abban, hogy a kicsit biztonságosan megtartja
  • A hordozó súlya összesen 25 dkg!, ami nem jelent ezáltal plusz terhelést
  • Akár lakásban, akár kirándulás, vagy éppen egy bevásárlás során remekül tudtuk használni, mert könnyen felcsatolható a babakocsi karjára is, így mindig magunkkal tudtuk vinni, és kéznél volt, ha éppen babakocsisztrájk állt elő
  • Az egyik kezem mindig szabad maradt, így könnyedén tudtam a boltban fizetni, letörölni a maszatos arcocskát, vagy éppen a nagyobb tesót (férjet 😀 )  koordinálni telefonon is
  • Végre nem a Pisai ferde toronyra hasonlítottunk séta közben, hanem egyenes testtartással tudtunk sétálni, hosszabb úton is
  • Egyedül felvehető, segítséget nem igényel, akár fél kézzel is lecsatolható 2 egyszerű mozdulattal
  • Mindig láttam, hogy mit csinál a kicsi, ez nagy előny a háti hordozókkal szemben.

Használata: A használatával sem lesz problémánk, hiszen nagyon egyszerű. A derekunkhoz igazítjuk, a tépőzárat a derékméretnek megfelelően rázárjuk, majd jöhet a biztonságot nyújtó csat bekattintása és már csak a megfelelő pozícióba forgatjuk az ülőkét, így már rá is ültethetjük a gyerkőcöt és indulhat a hordozás.

Nézzük, hogy milyen hivatalosan bizonyított előnyöket biztosít a termék:

  • Gyermekünk gerince egészségesen fog fejlődni
  • Megelőzi a derék-, hát- és ízületi fájdalmakat
  • 6 hónapos korig 2 féle fekvő pózban használható
  • 6 hónapos kor és 4 éves kor között 6 féle ülőpózban használható
  • Gyermekorvosok, gyógytornászok és védőnők ajánlásával
  • Nap végére nem fáradunk el a gyermekünk cipelésétől
  • Tökéletes megoldás gyermeknek és az egész családnak
  • Több gyermek esetén hathatós segítség
  • A gyermek teljes testsúlyát alulról támasztja meg, ezzel véve le a terhet az ízületekről
  • Könnyen tisztívható nedves ruhával, vagy 30 C-on mosható
  • Egészségpénztárra elszámolható – FONTOS INFO!
  • 2 év garancia van a termékre
  • max. 110 cm derékbőséghez, de nagyobb méret is rendelhető (20 % felár ellenében)

Színek: A színeket szeretném külön kiemelni, mivel azért ez sem utolsó szempont, legalábbis nálam például nem az. 6-8 különböző, divatos színben kapható az ülőke, így akár csajos, akár apás, visszafogottabb színt keresünk biztosak lehetünk benne, hogy megtaláljuk az elképzelésünknek megfelelőt. A farmerkéktől kezdve a zöldön át a bordóig igazodik az igényünkhöz a választék.

Plusz ötlet: Ami az ülőkéről egyből eszembe jutott, az az, hogy milyen remek ajándékötlet babalátogatáshoz például. Én biztosan az egekig magasztaltam volna azt a barátot, rokont, aki egy ilyen remek ajándékkal állít be hozzánk a baba születése után. Szívből tudom ajánlani akár babaköszöntő ajándéknak, akár egyéb alkalmakra, mert ezzel biztosan minden szülőnek örömöt fogunk okozni, és nem egy újabb, a sarokban porosodó tárggyal gazdagítjuk a haszontalan babaholmi gyűjteményüket. Nyugodtan próbáljátok ki, szerintem a siker borítékolható!

 

Láthatjátok, hogy egy hosszútávú családi társról van szó, ami nem a gyermek 6 hónapos, vagy éppen 1 éves koráig marad velünk, hanem sokkal tovább. Nem is igazán tudok még egy terméket megemlíteni, ami ilyen hosszasan a részese marad a mindennapoknak. Nagyon boldog vagyok, hogy kipróbálhattuk és ezáltal az életünk részévé vált a hordozó. 

Ha Ti is szeretnétek egy ilyen szuper ülőkét, akár magatoknak, akár ajándékba, akkor látogassatok el BabaCo.eu oldalra, ahol pár egyszerű lépés után már repül is hozzátok a család és babátok új hordozója!

 

Zöldüljünk, avagy a tészta zöld ruhát kap! - bababaráttá alakítható egészséges fogás

Amikor főzésről van szó néha én is elcsábulok egy-egy egészségtelenebb étel felé, de az esetek túlnyomó részében törekszem arra, hogy mindig családbarát, egészséges és gyorsan elkészíthető ételek kerüljenek az asztalra.

Számomra családbaráttá akkor válik az étel, ha a család legkisebb tagja is tud belőle fogyasztani, akár úgy is, hogy a befejezés előtt kiveszek egy kisebb adagot, annak érdekében, hogy a számára még nem kompatibilis alkotóelemeket kiküszöböljem. Ennek a megoldásnak továbbá nagy előnye, hogy nem kell többfelé főzni a család apraja nagyjának, és ezáltal több időnk marad más dolgokra, sőt nem stresszelünk azon sem, hogy éppen mi is legyen az, amit a pici is megehet és nem sablonos.

A mai fogáshoz is úgy válogattam a hozzávalókat, hogy a lassan 9 hónapos kislányom is tudjon belőle falatozni, igaz neki még enyhén pürésítem, amiben azért már hagyok kisebb darabokat is, mert lassan kezdeni kell a darabos ételek bevezetését.

A bejegyzésben feltüntetem, hogy az általam használt hozzátáplálási táblázat alapján az egyes alkotóelemek melyik életkortól ajánlottak, vagy adhatóak. 

A tésztát kimondottan úgy választottam ki, hogy a betűjelzés alapján ne tartalmazzon allergéneket, azaz olyan üzemben készüljön, ahol garantáltan elkülönítik az allergizáló anyagokat a tészta gyártása során használt gépek vonatkozásában. A gluténre is mindenképpen figyeljünk a választás során, amennyiben még nincs bevezetve.

Figyelem! Jelezni fogom azt, hogy az elkészítési folyamat során mikor szükséges a baba számára külön adagot kiszedni!  Továbbá arra mindig figyeljünk, hogy kisbabánk csak bevezetett alapanyagokat kapjon, ez alól természetesen a blw irányelvei szerint táplált babák kivételt képezhetnek, saját belátás és módszer alapján.

Hozzávalók: 

500 g tojásmentes tészta

Avokádókrémhez:

1 érett avokádó

2 dl magas zsírtartalmú joghurt (8 hónapos kortól adható)

1/2 gerezd fokhagyma (8 hónapos kortól adható)

kevés citromlé (ezt a legvégén adom hozzá, miután egy kisebb adagot már kivettem a babának)

só, bors (szintén a legvégén)

A cukkinis részhez:

2 közepes cukkini, hámozva, csíkokra metélve (7 hónapos kortól bevezethető)

1 kis marék bazsalikom (8 hónapos kortól adható)

olíva olaj (7 hónapos kortól adható 1kk/1dl)

só (utólag)

Tetejére:

Reszelt trapista, vagy bármilyen másik kemény sajt (8 hónapos kortól)

Elkészítés:

Az avokádót meghámozom és a joghurttal együtt beteszem a mixerbe. Rövid idő alatt krémes állagot érhetünk el, így kevés ideig turmixolom. Ezt követően a baba részére kiveszek kb. 1 evőkanálnyi krémet, amihez nagyon pici zúzott fokhagymát keverek, a többihez pedig hozzákeverem a maradék fokhagymát, ízlés szerint sót, borsot és kevés citromlét. Az elkészült krémet letakarva beteszem a hűtőbe.

Ezt követően megfőzöm a tésztát.

Amíg a tészta fő elkészítem a cukkinis feltétet. Ehhez a cukkiniket meghámozom és a hámozó segítségével hosszú csíkokat vágok belőlük.  A cukkinicsíkokat rárakom az olívaolajra és szép lassan enyhén megpirítom. Pont elég neki annyi, hogy egy picike barna réteg keletkezzen a cukkinin, nem szabad túlsütni. Elkeverem az aprított bazsalikommal és 2 ek. joghurttal. Ekkor veszek ki a kicsi részére egy adagot, a többit pedig sózom, borsozom.  Lehúzom a tűzről és pár perc után hozzákeverem az avokádókrém 2/3-át.

A tésztát 10 perc alatt (al dente) megfőzöm, leszűröm és pici olajon átforgatom. A baba adagját puhára főzöm és nem forgatom meg olajban, hanem egyből megy a mixerbe a félretett cukkinivel és avokádókrémmel, vagy a tányérra, életkortól függően.

Amikor elkészültünk a tésztát tányérra halmozzuk, rárakjuk a cukkinis szószt, majd a maradék avokádókrémmel díszítjük és végül sajttal megszórjuk.

 

Anya Bear Grylls üzemmódban - túlélő hátizsák baba-mama módra

 

Úton a babával – kisebb utakra is felkészülten, egyszerűen, egy csomaggal – vidáman! 

Babával elindulni eleve nem könnyű feladat, ezért fontosnak tartom, hogy legyen egy túlélő csomagunk. Amennyiben valamilyen csoda folytán ledobnának egy lakatlan szigetre, akkor is egy kis ideig jó eséllyel ellennénk, a baba és én. Persze ilyenről szó sincs, de adódhatnak olyan helyzetek, amikor hirtelen kell elindulni otthonról, – orvoshoz, tesóért, ügyeket intézni stb. – így nem árt felkészülni egy olyan csomaggal, amit elég csak felkapni és már indulhat is a kis család.

A táska tartalmát minden hazaérkezés után pótolni szoktam, azokkal a felszerelésekkel, amelyeket éppen elhasználtunk.

Ezzel, hogy előre becsomagolok egy ilyen induló készletet rengeteg időt és bosszúságot spórolok meg, nemcsak magamnak, hanem az egész családnak. Erről jut eszembe egy történet, ami 13 évvel ezelőtt játszódott le. A kb. fél éves fiúnkat felpakolva elindultunk wellnessezni, első közös kikapcsolódás címszóval. Mi gond lehet?! Egy közeli szállodában foglaltunk szállást, a kocsit két hétre elegendő babafelszereléssel megtömve, természetesen csak 2 nap tartózkodásra foglalva megérkeztünk a szállodába. Érkezés után kicuccoltunk, ami szerintem minimum egy órát vett igénybe, plusz az út, így már vagy 1,5-2 óránál járhattunk. Érkezési időpontunk nagyjából a vacsora előtti órákra esett, így egy gyors peluscsere után jöhetett volna a vacsora. Itt volt a bökkenő, mert természetesen miután a fél házat bepakoltuk csak egyetlen apróság maradt otthon, ami nem volt más, mint a pelenka. Tudni kell, hogy ünnepnap volt, a szálloda ráadásul egy idilli, de elég eldugott, erdős részen állt, ezért pelus még csak a közelben sem volt. Recepción sem tudtak nekünk okosat mondani, így apuka kapta magát és hazahajtott a pelenkáért, így eltelt legalább még egy óra. Persze mire megérkezett otthonról a pelus, addigra már mindenki elfáradt és nyűgös volt,l 13 év távlatából kb. ennyire szépítette meg az idő a helyzetet, így gondolhatjátok, hogy azért kicsit zűrösebb volt a szitu, a wellness élménynek még a közelébe sem kerültünk azon a napon.

Akkor döntöttem el, hogy innentől mindig kéznél lesz egy “túlélőcsomag”, és talán a házat sem kell mindig felpakolni. Azóta valóban minden olyan útra elkísér minket egy bab/gyerek pakk. A nagynak folyamatosan aktualizáltam a csomagját, életkor szerint, most a kicsivel már picit rutinosabban, a váratlan eseményekre felkészülve indulhatunk útnak, így a pelus már tuti nem marad otthon.

Miért hasznos, ha van egy ilyen csomagunk:

– időt spórolunk

– vészhelyzetben mindig készen áll

– benne vannak a szükséges felszerelések, amire az adott kor szerint szükség lehet, helyzettől függetlenül

– praktikus segítség, amivel magamnak (is) segítek felkészülni a várt és váratlan helyzetekre egyaránt

– utazásnál (gyalok, tömegközlekedés, autó) könnyen szállítható, kis helyen is elfér

– apának, tesónak, családtagoknak is hasznos segítség, ha például ők vigyáznak a kicsire.

Ez az a mi Bear Grylls csomagunk, babaverzióban :

Kezdeném a táskával:

Milyet érdemes választani?

– viszonylag nagy belső térrel rendelkezik a pakoláshoz

– több zseb is található rajta, főleg az apró dolgoknak

– pelenkázólap tartozéka

Nekem a legjobban a hátizsákos verzió vált be, mert akár gyalog, akár tömegközlekedéssel utazva, sőt még az autóban is a legkényelmesebben lehet vele közlekedni és elérni a tartalmát.

Mit rejt a táska: 

  • Hőmérő
  • Szélcső (főleg pici babáknál érdemes, de ezt a szülő tudja, hogy szükség lehet rá, ez csak opcionális)
  • Popsikrém
  • Papír zsebkendő
  • Kézfertőtlenítő (baba-mama verzió)
  • Nedves törlőkendő
  • Popsitörlő
  • Pelenka
  • Eldobható pelenkázó alátét
  • Fésű (hajas babák esetében)

Ezek voltak a higiéniás felszerelések

Egyéb:

  •  Textil pelenka
  • Legalább 2 váltás ruha
  • Játék, könyv
  • Babavíz
  • Etetéshez mosható előke
  • Babakanál, pohár, itatópohár

Egy külön kis csomagban pedig bébiétel is van bekészítve, amit magunkkal szoktam vinni. Kb. 2-3 üveg, egyébként itthon főzöm az ennivalót, de utazáshoz praktikusabb és biztonságosabb az üveges változat. A bejegyzést a Hipp nem szponzorálta, de gondoltam megmutatom, hogy általában ezt a márkát választom,  mert biztosan nincs bennük hozzáadott cukor és só, erre mindig ügyelni szoktam.

 

Mi így indulunk el a babával. Nálatok mi kerül még a csomagba? 

 

Ha tetszett a bejegyzés és érdekel, hogy mi történik nálunk, akkor tarts velem itt a blogon, és a Facebookon egyaránt, illetve követhetsz Instagramon is! Sőt néha jövök Youtube bejegyzéssel is!

 

 

Egészséges játék, mozgásfejlődés az EKO játszószőnyeggel. - Vlogoltam?!

Éreztétek már úgy, hogy jó lenne egy megbízható szőnyeg, vagy játszószőnyeg, ami baba-, gyermek- és családbarát egyszerre?

Létezik ilyen? Elmondhatom, hogy IGEN! 

A játszószőnyeg keresése az utóbbi időben  sokszor okozott nekem fejtörést, nem is keveset. A fiamnál még nem volt ilyen probléma, muszáj volt megoldani egy pokróccal a nyaralást, utazás, vendégséget, fejlesztőtornát, babaúszást, mert nem volt más, és pont. Sokszor ez a manőver a pokróccal elég nehézkesnek bizonyult, mert a gyerek maga alá gyűrte, a pokróc szöszölt, felszívta a vizet, rögtön mehetett minden egyes kimozdulás után a mosásba, sorolhatnám. Szóval macera volt, még otthon a habtapi jellegű játszószőnyeggel elvoltunk – bár voltak azzal is gondok, például leszakadt darabkák, kiestek belőlük a számok, betűk, –  amelyek a tapik elengedhetetlen mintázatát alkották, alkotják a mai napig – , persze így apróbb darabokkal sokáig teli volt a ház.
Arról már nem is beszélve, hogy ezek a termékek alig-alig felelnek meg a gyermekbiztonsági előírásoknak.
Számomra nagyon fontos, hogy a gyermekeim a lehető legkevesebb káros anyaggal érintkezzenek, főleg egészen pici korban. Ilyen káros anyag a BPA (Biszfenol A), ami rengeteg betegség kialakulásában játszik szerepet, – már egészen kis mennyiségben is – köztük a hormonháztartás működését is megzavarják, sőt talán kevesen tudják, de a viselkedési zavarok kialakulásánál is közrejátszanak. Emellett a természetellenes színezékek, melyet a műanyagipar is előszeretettel használ gyakran megjelennek akár a játékokban is. Itt jövünk mi szülők, akik tehetünk azért, hogy gyermekünk a lehetőségekhez képest a legkevesebb káros anyaggal találkozzon gyermekkorában.
Több babás csoportban is olvastam, hogy az anyukák zömének komoly dilemmát okozott, hogy milyen játszószőnyeget válasszanak, és bevallom én magam is heteken át bújtam az internetet, és ástam bele magamat a témába.
Ki gondolta volna, hogy legalább 100 fajta játszószőnyeg érhető el, akár itthonról is, hiszen a külföldi rendelés is már csak egy gombnyomásra van. De vajon mindig megbízható? Szerintem nem, és ezt a gyermekeim szempontjából kimondottan szem előtt szoktam tartani. Itt jegyzem meg, hogy az általam megnézett, és nagyító alá helyezett, ráadásul kimondottan gyermekek számára készült szőnyegek 98%-a megbukna azon a teszten, amit én, mint szülő elvárok egy olyan terméktől, amitől akár gyermekem egészsége (is) függ.
A szempontok az alábbiak voltak:
– BPA mentes termék
– antiallergén összetevők
– csúszásmentes kialakítás
– ne lehessen leszakítani kis darabkákat belőle – fulladásveszély
– könnyen lehessen tisztítani
– megbízható forrás
– külföldi rendelés kizáró tényező
– szőnyeg helyett is lehessen használni
– védje a gyermekemet az esésekénél, a lehetőségekhez képest
– lakáson kívül is használható legyen
Hetek teltek el, addig amíg meg nem találtam azt a terméket, ami szerintem  minden szempontból nekünk való és itthon is beszerezhető, ez pedig nem más, mint az:

EKO JÁTSZÓSZŐNYEG

A mi választásunk az EKO játszószőnyegre esett, azon belül is a MAUSI méretre (120×120 cm), mert szerettem volna nem csak otthon, de a mamánál, babamasszázson, uszodában, vagy éppen nyaralás alkalmával is  magunkkal vinni. Emellett fontos volt, hogy autó nélkül tudjam szállítani, akár a babakocsin is.
A termék természetesen további méretekben is elérhető, ha otthonra, például a mozgásfejlődés elősegítéséhez, vagy családi mókához, tornához  választunk szőnyeget.
Rögtön itt van BUBO a maga 160×160 cm méreteivel, ami teljesen megfelel akár egy kisebb méretű lakásba is állandó játszószőnyegnek, illetve elérhető az egészen nagy, itthon, a játszószőnyegek tekintetében teljesen egyedülálló óriás,  méltán a JUMBO elnevezéssel büszkélkedő játszószőnyeg a maga 180×180 cm méreteivel.
Tehát a méretek között mindenki megtalálhatja az igényeinek, illetve a lakás kialakításának megfelelő méretet.
Viszont jöjjenek azok a tények, amik engem maximálisan elkötelezett EKO játszószőnyeg rajongóvá tettek.  
Garantált német minőség.
MOZGÁSFEJLESZTŐ! Igen, ez volt az, ami végleg elvarázsolt, egy szőnyeg, ami segíti a mozgásfejlődést. El is mondom, hogy miért volt ez fontos. Tehát, először magam sem hittem a szememnek, amikor a kislányom 1-2 nap után gyönyörűen elkezdett kúszni, ami azért is meglepő, mert előtte inkább a “sérült katona” módozatban haladt, tudjátok, amikor húzza a lábát olyan féloldalasan. Mint kiderült valószínűleg a rosszul megválasztott alap (szalagparketta, csúszkáló szőnyeg, kevés hely) miatt nem tudott kialakulni a helyes mozdulatsor.
Itt egy nagy pipa került a képzeletbeli listámra!
A szőnyeg csúszásmentes, így a babák és kisgyermekek könnyebben elsajátítják az éppen tanult, vagy gyakorlás alatt álló mozgássorokat, emellett tehetik mindezt biztonságosan, hiszen eséscsillapító tulajdonsággal is bír az anyag. Amikor a kisbaba az első lépéseket teszi meg nem is lehetne nagyobb biztonságban, hiszen hiába vagyunk mögöttük, néha az esés kivédhetetlen, főleg az első időkben. A szőnyeg használatával viszont minimalizálható az ijedtség, mert tompul az ütés, és mehet is tovább a gyakorlás. Nálunk is koppant már a kis buksi az ülés gyakorlása közben, de nevetve próbálkozott tovább, tehát tényleg hatásos ez a funkció.
Fontosnak tartom kiemelni, hogy maga a szőnyeg nagyon jól szigetel, tehát nem kell attól tartanunk, hogy a kicsik felfáznak, mert ahogy rálépnek a szőnyeg átveszi a hőt és igazodik a baba igényeihez, alulról nem engedi át a hideg érzetet sem, tehát egészségügyileg is korrekt kialakítással találkozhatnak a szülők.  Ennek köszönhetően emeletes házakban is remekül használható, hiszen a szomszédokat sem fogja zavarni a kicsi, ahogy esik, mászik, vagy éppen játszik a szőnyegen, mert nem csak a felfázás ellen véd, de a mozgás zajait is tompítja.
Az anyukák életét pedig nagy mértékben megkönnyíti az a tény, hogy a felület folyadék – és víztaszító, így innentől a pelenkázáshoz, vagy a babamasszázshoz, sőt még az uszodai látogatáshoz sem kell külön felszerelést magunkkal cipelni, mivel egy könnyed mozdulattal tisztítható le a felület, de időről időre akár mosógépben is kimosható, vagy átporszívózható. Ez utóbbi például egy családi gyurmamóka után jól jöhet. Bizony! Még gyurmázni is lehet a szőnyegen.
Tehát miután a kisbabánk már nem baba  a szőnyeg élete nem ér véget, nem kell a végeláthatatlan anya-baba oldalakon történő hirdetéssel kalkulálnunk, hanem számos módon a család kedvenc kikapcsolódási terévé válhat.
Gyurmázás, társasozás (kialakíthatunk rajta Twister társasjátékot akrill festék felhasználásával, vigyázat, mert ebben az esetben a festéket 100%-os biztonsággal nem lehet eltávolítani, végleges megoldásként viszont használható), vonatozás,  tornaszőnyeg, jóga órák elmaradhatatlan kelléke, vagy éppen uszodai jó barátunk is lehet, de nyaralások során is nélkülözhetetlenné válhat. A további felhasználásnak csak a képzeletünk szab határt, egy kis kreativitással egészen 99 éves korig a mindennapjaink részese maradhat.
A következő szempont, ami nálunk döntő érvnek bizonyult az antiallergén anyag használat, mivel hajlamosak vagyunk az allergiára, legyen az tejfehérje, vagy éppen bőrirritáció. Teszteltük a szőnyeget és elmondhatom, hogy semmiféle reakciót sem okozott egyikünknél sem, pedig öten próbáltuk ki, köztük a hyperérzékeny bőrű kislányom is, csak úgy pelusban, és bizony tökéletesnek bizonyult ez az ígéret, allergiás tünetnek nyomát sem láttuk. Mindezt garantálja az OEKO-TEX Standard 100 Terméktanúsítványa is. (A linkre kattintva elolvashatjátok, hogy miért is fontos az, hogy a vásárolt termék rendelkezzen ezzel a tanúsítvánnyal)
Végül, a színek, amik gyönyörűek, így mindenki megtalálja az igényeinek, vagy éppen a lakása designjának megfelelő árnyalatot.
Használat közben is megnézhetitek a játszószőnyeget, ha a napi vlogunkra kattintotok, amikor meglátogattuk a mamát és egy kicsit tornáztunk a kislányommal. Emellett a videóban megnézhetitek, hogy mit ettünk, vagy éppen merre jártunk. Ha van kedvetek tartsatok velünk egy napunkon!

Nagyon örültem annak, hogy megismerhettem ezt a terméket, ami multifunkcionális, környezetbarát és hűen képviseli a 21. században általunk, szülők által egy gyermekbarát termék által elvárt követelményeket. Nálam ötösre vizsgázott az újgenerációs habszivacs szőnyeg! 
Köszönöm a lehetőséget az EKO játszószőnyeg csapatának!

 

A csecsemőkor nagy kérdései, egyenesen a szuperdadától, Jo Frost-tól

Ismertető: ​Azért írtam ezt a könyvet, hogy tudd, mire van szükség ahhoz, hogy olyan nagyszerű szülő lehess, amilyen lenni szeretnél. Tartsd ezt a könyvet az éjjeliszekrényeden, hogy mindig kéznél legyen a pici első életéve alatt, mert választ találsz benne minden felmerülő kérdésre és problémára. Legyen ez a könyv a veled élő Szuperdada. /Jo-Jo/ Jo Frost, az Egyesült Királyság egyik legmegbízhatóbb és legelismertebb csecsemőgondozó és gyereknevelési szakértője a magyar szülők körében is népszerű Szuperdada 1-2. és A kisgyerekkor nagy kérdései után olyan könyvet írt, amely kizárólag a csecsemőkorra, a baba első évére koncentrál. Főbb témái: Fejlődés o Biztonság o A biztos háttér kialakítása o Alvás o Etetés o Gondozás o Fejlesztés és felfedezés o Hogyan legyünk magabiztos szülők. A Szuperdada ezúttal sem csak a csecsemők gondozásával kapcsolatban ad tanácsokat, hanem minden fejezetben foglalkozik a szülőkkel is, akik babájukkal együtt napról napra fejlődnek és változnak. Segít kialakítani a tartós kötődést és megalapozni a jó szülő-gyerek kapcsolatot, hogy mindenki jobban érezze magát az előtte álló nagy utazáson. Keresd a Szuperdada sorozatait a LifeNetwork műsorán.

A Szuperdada munkában, avagy Jo Frost-tól olvastam, és ajánlom!

 

Pontosan nem tudom megmondani, hogy mikor “találkoztam” először Jo Frosttal, de talán a kétezres évek végén, ráadásul egy angol nyelvű műsorban. Eredetiben élvezhettem a Szuperdada kicsit sem szépítgető, tutujgatástól mentes stílusát, tette viszont mindezt kellő határozottsággal, és némi humorral felvértezve. Elsőre megszerettem a nőt, persze csak, mint amolyan tündérkeresztanyát.

Elsőre tehát, egy jóságos tündérkeresztanya és  Mary Poppins ötvözete jut róla eszünkbe, persze modernizálva. Külsőre kellemes ránézni, a hangja megnyugtató, érezni az erejét és a magabiztosságát, ami a képernyőn keresztül is egyértelműen átjön.

A magam részéről nagyon megszerettem a műsorait, még akkor is, ha nem 100%-osan értek egyet a módszereivel, de vitathatatlan, hogy ért a gyerekneveléshez, a gyerekekhez, legyenek azok picurkák, vagy kiskamaszok.

Folyamatosan rázós szituációból és élethelyzetből rángatja ki a gyerkőcök családját, és szinte mindannyian úgy érezzük, hogy nálunk is elkelne néha egy Jo Frost, csak úgy látogatóba, önbizalmat növelni és megnyugtatni.

Úgy gondoltam, hogy a tv sorozatok után jöhet az első Jo Frost kötet is, hiszen már magyarul is elérhetővé váltak az írásai.

Mivel most ismét kisbaba gügyögéstől hangos a ház, tudtam, hogy A csecsemőkor nagy kérdései című kötet lesz a nekünk való.

Korábban általában a nagyobb gyerekekre vonatkozó részek kötötték le a figyelmemet, hiszen nekem is kiskamaszom van, így a csecsemőkről szóló részeket csak fél füllel figyeltem.

Most viszont egészen a baba születését megelőző időszakon keresztül kalandozhatunk csemeténk első szülinapjáig. Hurrá! Végre, egy teljes évet és még egy picit többet is felölelő írás.

A kaland során számos, a szülőket foglalkoztató kérdés megválaszolásra kerül. A kötet olvasása közben úgy érezhetjük mintha egy hasznos és izgalmas beszélgetésben vennénk részt gyermekünk fejlődésével kapcsolatban.  Fontos hangsúlyozni, hogy a szülő mindvégig partnerként, és nem egy lenézett szereplőként jelenik meg.

Számomra nagyon sok hasznos információt nyújtott a könyv, hiszen szó esett:

  • Az első döntésekről, mint szülők
  • Mire lesz szüksége a babának
  • Hogyan legyünk magabiztos szülők
  • A baba első évéről, szakaszokra bontva, az első szülinapról, mintanapirendek
  • Az ikrekről és a koraszülöttekről, vagy éppen az örökbefogadott gyermekekről
  • Az egészség témaköre is átfogó volt: oltások, gyakori betegségek, az agyhártyagyulladás (ez szerintem minden szülő rémálma), elsősegély vészhelyzet esetén, elsősegély felszerelés. Itt jegyzem meg, hogy még ennyire hasznos és jól szemléltetett, az agyhártyagyulladás tüneteit bemutató ábrával nem találkoztam. 
  • Percentilis táblázatok
  • Hasznos címek – természetesen hazai elérhetőségekkel, mely elérhetőségek hasznossága és használhatósága engem is meglepett
  • Babanapló, egy oldal, ahol minden fontosabb dátumot és tevékenységet fel tudunk vezetni

A fenti lista csak kiragadott részletek, maga a könyv nagyon részletes és alapos ismereteket nyújt a szülők számára, és gyakorló anyukáknak is meglepően hasznos tud lenni.

Szinte faltam a könyvet, nehezen tudtam letenni, mert mindig jött egy újabb rész, ami illett ránk, vagy éppen mi is érintettek vagyunk a témában, így végül nagyon hamar kiolvastam elejétől a végéig.

Miután becsuktam, úgy éreztem, hogy igen, nehéz, néha könnyekkel tűzdelt az első egy év, de minden percét megéri, amit Jo Frost szemlélete csak megerősített, és erősebb lettem, mire a végére értem, mind nőként, mind pedig anya.

Könyvlelő fényképe.

 

Szeretném kiemelni a fogzással kapcsolatban leírt egyik mondatát, mert a vége abszolút tökéletes, és csak egyetlen mondat, amit a sok közül most kiragadtam.

“Tartsd a popsiját és az állát tisztán és szárazon, és ölelgesd sokat. “

Igen, az ölelés csodaszer, ölelem innen távolból Jo-t is, hogy megírta ezt a könyvet (is).

Értékelés:

Borító: Nagyon hangulatos, imádom ahogy Jo ránéz a babára, igazán jól sikerült fotó került a borítóra. 5 pont

Tartalom: A témában íródott egyik legjobb, ha nem éppen a legjobb ismeretterjesztő kötet, ami felöleli az élet első egy évét a szülő és baba vonatkozásában egyaránt. 5 pont

KÖNYV CÍME: Jo Frost – A csecsemőkor nagy kérdései

KIADÓ: Park Kiadó

OLDALSZÁM: 326

MŰFAJ: Ismeretterjesztő

MEGJELENÉS ÉVE: 2014

A könyvet köszönöm a Park Kiadónak és a Kildarának!

Rögös, vagy vidám lesz ez az út? Kezdődjön a hozzátáplálás! I.

 

Hozzátáplálás – Az első lépések

 

Kicsit félve, de ugyanakkor várakozással telve érkeztünk el kislányom 6 hónapos korához.

13 éve – ez már gombócból is sok, hát még leírni – már egyszer végigdöcögtem a hozzátáplálás rögös útján és bevallom voltak döccenők, nem is kicsik, nagyok, jó nagyok!

Emiatt most is ott munkál bennem az a kisördög, aki folyamatosan suttog a fülembe, hogy mi az amit el lehet rontani, vagy mi az amit korábban elrontottam és most is megismétlődhet, persze csak akkor,ha nem figyelek eléggé. Szeretném jól csinálni, ki ne szeretné?! Ezért igyekeztem alaposan felkészülni, és úgy gondoltam, hogy a felcsipegetett, a témába illő tudásmorzsáimat most szétszórom itt is. Hangsúlyozom, hogy az általam leírtak csak iránymutatást szeretnének nyújtani a kezdő, vagy éppen bizonytalankodó mamiknak, hiszen én is egy vagyok közülük. Tele kételyekkel és aggodalommal, de mindenképpen a vággyal, hogy a lehető legjobbat nyújtsam a kislányomnak.

Vágjunk is bele, kezdjük a legelején! 

Ma már annyival könnyebb a helyzete az anyukáknak, köztük nekem is, hogy az interneten számtalan tanács – most vonatkoztassunk el attól, hogy mennyire hasznosak, vagy éppen megosztóak – kering szájról-szájra, anyukától anyukáig. Egyes fórumokon ezt még egy-egy szakértővel megspékelve tárják a kicsit feszengő és némiképpen bizonytalan anyucik elé.

Emellett ott van a többféle lehetőség, amelyek közül ki kell először is választanunk a kisbabánk és természetesen számunkra is a megfelelő táplálási módot.

Tehát első lépésként fontos, hogy az irányvonalat megtaláljuk, ami már az első akadály a kezdetek kezdetén.

Az első részben tehát ezeket a lehetőségeket szeretném számba venni, és elmondom, hogy számunkra melyik utat választottam végül.

A WHO ajánlása alapján a legjobb, ha a baba 6 hónapos koráig kizárólag anyatejet, annak hiányában tápszert kap.

Az én saját véleményem is az, hogy 6 hónapos korig érdemes várni a hozzátáplálással, hiszen addigra válik elég éretté a babák emésztőrendszere, hogy befogadja a számukra idegen és ismeretlen, a gyomrot kihívás elé állító táplálékot.

Első lépésként én ezt tartottam szem előtt, így 6 hónapos koráig igény szerinti szoptatással tápláltam a kislányomat. Az iszsz-ről korábban itt írtam: Igény szerinti szoptatás

Ez a 6 hónap számunkra gyönyörű volt, de tudom, hogy az önállóságra nevelés első lépése, hogy elkezdjen a baba kóstolgatni. Igen, egyelőre kóstolgatásról beszélhetünk, fontosnak tartom, hogy ismerkedjen az új ízekkel, állagokkal, és tehesse mindezt majd a saját ritmusában.

Tehát az elhatározás megszületett, a 6 hónap betöltetett és megindulhat a kóstolgatás.

A döntés előtt megpróbálom leírni az általam ismert megközelítéseket, azok előnyeivel és hátrányaival együtt, így talán a döntés is reálisabban, igény szerint hozható meg.

A döntés előtt, ismerkedjünk meg a lehetőségeinkkel:

Találjuk meg a megfelelő hozzátáplálási megközelítés

Püré

Viszonylag korán elkezdhető ezáltal a hozzátáplálás, akár orvosi javaslat alapján is

Kb. 2-3 hónap is rendelkezésre áll az ízekkel történő ismerkedésre, hiszen így ráérünk 8-9 hónapos korban megismertetni a babát a darabos ételekkel

Bevezetjük az új ételeket, ízeket, ami nagyjából 2-3 napig is eltart, lassan haladva

Egy megszokott sorrend szerint kezdjük el az ételeket bevezetni, feldolgozni, melyeket a lehetőség szerint érdemes betartani.

Kezdő anyukák is bátrabban állhatnak neki a hozzátáplálásnak

Esetleges nehezebb átállás a darabos ételekre (nem feltétlenül)

Életkorának megfelelő pürék elkészítése, azokra szánt idő, vagy biztonságos bébiételek  kiválasztása (az utóbbi időben ez elég megosztó témává vált, hiszen több bébiétellel akadtak minőségi problémák)

Önálló étkezés kialakulása kicsit későbbre tolódik

Fogakat nem igényel ez a megközelítés sem

Falatkás (BLW), hívják igény szerinti hozzátáplálásnak is

 

Minimum betöltött 6 hónapos életkor szükséges, de még jobb, ha a baba már önállóan tud ülni

Fontos, hogy mindenféle külső kényszer nélkül érdeklődjön az ételek, az étkezések irányába

A püré minden formáját mellőzik az étkezéseknél.

A baba az étel valós állagával és kinézetével találkozik először

Nagyon hasonlóan étkezik, mint a család, egészen az első perctől, akár csipegethet is a felnőttek tányérjáról, hiszen a szigorú ételbevezetés jelen esetben nincsen. Persze itt is a reális keretek között maradnak a szülők, tehát nem pacallal fognak kezdeni, de sokkal nagyobb a szabadság a kóstolgatásra vonatkozóan.  Amit itt sem igazán adnak korai életkorban: só, finomított cukor, méz, nyers húsok stb.

A csipegetéses módszer  segítheti az idegrendszer fejlődését is azáltal, hogy a koordináció kisebb életkorban elkezd kialakulni.

Ami miatt mégsem merik sokan ezt a módszert választani, az a fulladástól való félelem (leginkább a szülők vonatkozásában). Elméletben a gyermek meg fogja tudni magától oldani a rázósabb szituációkat is, de a félősebb anyukáknak elképzelhető, hogy nem ez a megközelítés a járható út, hiszen az ijedelemmel lehet, hogy a gyermeknek okoznak egy fölösleges traumát, és félelmet generálnak benne. Tehát véleményem szerint ehhez a megközelítéshez nyugodtság, magabiztosság és egy csipet mersz is elengedhetetlen.

Önálló étkezés, már egészen pici kortól, kevés segítséggel. Evőeszköz használata a baba által

A takarítás az önjáró babánk után elengedhetetlen mindennapi rutinná fog válni

Fogazat nélkül is elkezdhető ez a megközelítése az étkezéseknek

Személy szerint ezt a két lehetőséget mérlegeltem. Arra a döntésre jutottam, hogy a mi utunk továbbra is a pürés ételek bevezetésével történő hozzátáplálás megkezdése.

Annak ellenére, hogy már van egy 13 éves gyermekem, bevallottan paramami vagyok. Így a BLW nem a mi utunk, hiszen nem szeretném indokolatlanul a saját félelmemmel (fulladás, félrenyelés, a saját reakcióm egy váratlanabb helyzetben) indítani kislányom ételekkel történő ismerkedését. Így bármennyire is tetszik a BLW medódikája, érzem és tudom, hogy nem a mi utunk.

 

Emellett fontosnak tartom, hogy bármelyik utat is válasszuk az anyatej és a tej alapú táplálás továbbra is fontos részét képezze a gyermek egészséges fejlődésének, étkezéseinek.

A fent ismertetett kétfajta megközelítés a saját, a témában megszerzett ismereteimet tartalmazza, a végleges döntés előtt érdemes további ismereteket is megszerezni a témában. Jelen írás egy kiindulási pontot szeretne nyújtani a döntés elősegítéséhez, az alapok megismeréséhez. 

Ha tetszett a cikk és érdekel, hogy nálunk milyen lépések szerint halad a hozzátáplálás, akkor tarts velem itt a blogon, és a Facebookon egyaránt, illetve követhetsz Instagramon is!

Öltöztesd a babát divatosan és praktikusan - Krozsu, a szuper vállalkozó mami

A nagy karácsonyi hajrá után engedjétek meg, hogy bemutassak egy szuper mamit, Krozsut, azaz Zsuzsát.

Zsuzsáról annyit elöljáróban is elárulhatok, hogy kreatív, illetve egy nagyon helyes vállalkozás megálmodója, ahol mi, anyukák a család legkisebb tagjainak találhatunk szuper darabokat, illetve azért az anyukák számára is van egy-egy szuper darab.

Amióta lányom született belevetettem magam a babadivat rejtelmeibe. 12 évig fiús anyuka voltam, és valljuk be nekik is vannak már szuper darabok, de nálam valahogy a praktikusság és az elnyűhetetlenség volt a fő szempont, talán miután 10 éves kora körül elkezdte őt is érdekelni a divat – persze csak nagy vonalakban – azóta nézem meg ebből a szempontból is jobban a fiúknak szánt ruhadarabokat. Azonban ahogy a nyáron megszületett a kislányom minden megváltozott, igazi kis öltöztethető csoda boldog anyukája lettem, akinek szinte minden jól áll, és szeret is öltözni, akár napjában többször is. Számomra pedig fontossá vált, hogy divatos, de egyúttal praktikus darabok kerüljenek a ruhatárába, szem előtt tartva a mértékletesség elvét.

Amit szem előtt tartok a ruhatár szempontjából:

  • jól variálható darabok
  • vidám összhatás
  • igazi csajos darabok is helyet kapjanak, mert egy nőnek minden életkorban adnia kell magára, a lehetőségekhez képest
  • a mozgásfejlődéshez is passzoljanak a darabok, ne legyenek szűkek, vagy kényelmetlenek
  • jól érezze bennük magát a kislányom is
  • legyen divatos, egyedi, de a normál kereteken belül, tehát nem, továbbra sem öltözik gucci, vagy armani cuccokba, de ettől még lehet nagyon csinos, ezért mindig keresem az egyedi, különlegesebb darabokat, kiegészítőket
  • lemondtam az impulzusvásárlásról, átgondolok minden darabot mielőtt megveszem, leginkább a fenti szempontok alapján
  • inkább legyen kevesebb ruhája, de azt maximálisan szeressük, mindketten

Zsuzsa által megálmodott ruhácskáknál pontosan megtaláltam, azt, amit szeretek a kicsiknek szánt ruhákban.

  • vidámak, színesek
  • egyediek (mintákban verhetetlen)
  • szetteket is választhatunk
  • izgalmas designnal rendelkeznek (kislány, kisfiú és unisex) 
  • a kicsik és a szülők igényeit is figyelembe veszik, köszönhető ez annak, hogy Zsuzsa maga is gyakorló édesanya
  • praktikusak
  • kellemes viselet az összes darab, mert kiváló anyagból készültek
  • jól variálhatóak a meglévő ruhatár darabjaival is
  • mindenki megtalálja a gyermeke igényeinek, életkorának megfelelő ruhát, kiegészítőt
  • számos népszerű, kézműves márka megtalálható a webshopban (Magyarinda, Sensimo slings, Hamac pelenka, Ecoegg, Hygi, Roll’n eat, stb.)

Mi az alábbi csomagot vehettük át (lsd. videó), és azóta is imádjuk minden egyes darabját. A kis nacit szeretném kiemelni, amit gyakran egy egeres felsővel kombinálok, csak a cicák kedvéért. 🙂 Tehát a kis naci, amellett, hogy egyedi szabással bír, még nagyon praktikus is. Ahogy a kicsik egyre több és több időt töltenek a földön, ezzel is elősegítve a mozgásfejlődésüket, úgy kell nekünk figyelnünk arra, hogy megfelelően védve legyen például a derekuk és az ízületeik is, mely kritériumnak ez a kis naci maximálisan eleget tesz.

Tehát, miért szeretem ezt a nadrágot:

  • magasított derékrész
  • megvastagított rész a kis bokáknak
  • kényelmes 
  • kellemes tapintású anyag
  • aranyos minta
  • könnyen lehet benne mozogni
  • télen és nyáron is viselhető

 

Fogadjátok szeretettel az interjút Zsuzsával!

KK.: Kérlek, mesélj picit magadról és a vállalkozásról?

Zs.: Szia!

Van két lányom, egyikük 19 éves, a másik 3 múlt.

Gyerekkorom óta jogi pályára vágytam, ami részben be is teljesült, azonban gerincsérvem miatt egy időre kiestem a jog és a munka világából. Mikor már épp rendeződtek a dolgok és újra dolgozni kezdtem, kiderült, hogy jön Lili. A terhesség, majd a korai babázós időszakban egyre inkább világossá vált számomra, hogy nem szeretnék visszamenni ügyvédnek.

Elkezdtem rágcsaláncokat fűzni magunknak és ismerősöknek. Egyre többen kértek, ismeretlenek is, így elkezdtem ezzel foglalkozni kicsiben. Ennek a neve lett a Livi lánc, a lányok után.

A ruhákkal hasonló volt a helyzet. Utáltam, hogy amint nő 1-2 centit a gyerek, már teljes ruhatárat kell cserélni. Ráadásul mi mosható pelenkát használtunk, ezért a legtöbb nadrág ülepben kicsi volt.

Így kezdtem kikísérletezni a számunkra legpraktikusabb nadrágot, ami annyira jól sikerült, hogy egyre többen érdeklődtek utána.

Időközben elvégeztem egy hordozási tanácsadói tanfolyamot is, így napi kapcsolatban vagyok babákkal és családjaikkal. ez segít a fejlesztésekben és az inspirálódásban is.

És így egyik dolog követte a másikat, mígnem azt vettem észre, hogy egy kedves barátnőmmel a webshop létrehozásáról és a márkanév kitalálásáról beszélgetünk.

KK.: Szerinted létezik egyensúly a család és az otthoni munka/vállalkozás között? Ha igen, Te megtaláltad a harmóniát?

Zs.: Irigykedve nézem azokat a wahm (otthon dolgozó, kézműves) anyukákat, akik szuperül összehangolják a családot és a munkát.

Volt olyan pillanat, amikor úgy éreztem, hogy ez végre nekem is sikerült, de aztán az óvoda kezdéssel járó „immunizáció” keresztbe húzta ezt.

De hiszem,hogy egyszercsak sikerül megtalálnom a bölcsek kövét

KK.: Honnan jött az ötlet, hogy anyukaként vállalkozást indíts, volt hozzá segítséged?

Az élethelyzetünk és a történések adták ki ezt a helyzetet.

Azt tudtam, hogy nem szeretnék visszamenni klasszikus jogászi munkába, illetve semmilyen 8 tól 4- ig munkahelyre. szeretnék a magam ura lenni.

Így egyszercsak vállalkozó lettem J

KK.: Milyen termékekkel találkozhatnak Nálad a vásárlók? Van valamilyen speciális védjegyed, ami egyedi és csak az általad készített darabokra jellemző?

Zs.: Rágcsaláncok, „együtt növünk” koncepciójú gyerekruhák a fő profil, de nagyon kedves készítők és forgalmazók termékei is megtalálhatók a shopban. Csatos hordozók, szövött és rugalmas hordozókendők, és a környezettudatos szemlélet jegyében mosható pelenkák, mosótojás, kulacsok, újra és újra használható szendvics csomagolók, stb.

(Magyarinda, Sensimo slings, Hamac pelenka, Ecoegg, Hygi, Roll’n eat, stb.)

De folyamatosan figyelek, hátha találkozom valamilyen szuper és hasznos dologgal, ami felkerülhet a kínálatba. Fontosnak tartom, hogy csak olyan terméket forgalmazzak, amiket kipróbálta és őszintén hiszek bennük.

Legutóbbi ilyen felfedezés a Jbimbi, egyméretes body, ami 0-36 hónapos korig használható. Imádom! Kár, hogy már a legkisebb lányom is kinőtt belőle .-(

Szerencsére a családom mindenben támogat és elviseli pl a karácsonyi időszakkal járó őrületet. És a barátaim is lelkes támogatóim, ajánlóim.

KK.:Van kedvenc anyagod és mintád? Ha igen, ez egyezik a vásárlók kedvenceivel, illetve egyedi terveket is megvalósítasz?

Zs.: Időről időre beleszeretek egy egy mintába, aztán egy újabba és egy újabba. Kicsit anyag függő lettem

Aktuális kedven, a hideg időre is tekintettel a polár, és abból is a színesek, mintásak. Kell, hogy felvidítsanak a hideg napokban is.

Rendszeresen keresnek meg egyedi ötletekkel, vágyakkal. Volt már, hogy annyira jól sikerült és persze élveztem is, hogy bekerült a kínálatba. Ilyen lesz a tavasztól elérhető hordozós overall is.

És a szezonális kedvenc, a totyogó hálózsákról ég nem is áradoztam J

Ez lényegében egy lábas hálózsák, nagyobb, a klasszikus hálózsákos korból már kinőtt gyerekeknek.

Ezeket többnyire egyedi megrendelés alapján készítem, így készlet nagyon ritkán fordul elő belőle. De mivel annyi féle íz igény, jobbnak láttam ezt a megoldást választani.

KK.:Szoktál kapni visszajelzéseket a vásárlóktól? Hány éves korosztály a célközönséges ezeknek a remek daraboknak?

Zs.: Mindig örömmel fogadom a visszajelzéseket. És látva egy-egy mosolygós baba pofit, vagy elolvasva, hogy a kis párna, ami tőlem van, a leghűségesebb kis barát lett, ráébreszt, hogy ez nem csak egyszerű munka, hisz egy kicsit beengednek a családjukba és a legféltettebb kincsük életébe.

KK.:Mely darab a kedvenced az eddig elkészültek közül?

Zs.: Nehéz lenne választani. Egyik kedvencem egy kedves, rendkívül inspiráló hurci anyunak készült sál, a szerelem kendőjéből.

De Lilinek készült első totyogó hálózsákra is örömmel gondolok, az összes hibájával együtt. Két szezonon keresztül hordta és még mindig egyben van. Idén azért már kapott egy újat, hogy nem csak mások gyerekeit ruházzam J

KK.:Hogy látod magad és a vállalkozást öt év múlva? Mik a terveid, amelyek mindenképpen megvalósítás után kiáltanak?

Zs.: Remélem 5 év múlva is ilyen örömmel és lelkesedéssel tölt majd el a munkám, ami hobby is egyben!

Minden van újabb ötlet, amit meg szeretnék valósítani, de jelenleg legnagyobb vágyam agy tér-idő görbítő gépezet, avagy valami hasonló, hogy mindenre jusson idő J

Remélem tetszettek a ruhák nektek is és Zselyke szívesen hordja majd őket!

KK.: Köszönöm szépen a válaszokat és a gyönyörű kis ruhákat és kiegészítőket! 

Ha szeretnétek Ti is hasonló divatos, egyedi és praktikus darabokat, akár a saját ízlésetekhez igazítva, akkor bátran keressétek fel a webshopot és Zsuzsát!

Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!