Véleményem: 

Ha szoktatok követni instagramon (@hkrisztinablog), akkor láthattátok már, hogy elég hosszú ideig nagyon szigorúan tartottam – sőt még most is figyelek rá –  a 160 g-os szénhidrátdiétát. 

” Ha csupán néhány ötletet teszel a magadévá, már akkor is másként fogsz gondolkodni az ennivalóról.”

Nagyon szeretem elkészíteni ezt az egyszerű, kelesztés nélkül pikk-pakk összeállítható tésztát. Semmiféle szakmai, gépi előkészületet nem igényelt, egyszerűen csak pár perc kikapcsolódást és finom ízeket nyújtott számomra.

Megosztom

Tweet

Oldal ajánlása emailben

X

Címzett: Feladó: Üzenet:

Baba Box – A szerethető babacsomag

Számomra hatalmas öröm, hogy az utóbbi időben itthon is elterjedőben vannak a rendelhető meglepetés/általunk összeválogatható, általában tematikára épülő dobozok.

Ezek a dobozok szinte minden esetben az adott célközönség igényeit maximálisan figyelembe tudják venni. Ez köszönhető annak, hogy a készítői sok energiát fektetnek abba, hogy az általuk megcélzott kör igényeit feltérképezzék, és ezáltal a lehető legigényesebben kialakított dobozzal tudjanak a piacra kilépni.

Külföldön már nagy hagyománya van ezeknek a szuper összeállításoknak, legyen szó szépségápolásról, könyvekről, vagy éppen anyukáknak szóló dobozról, de természetesen a sort még folytathatnám.

Eredetileg a Good Stuff Box egy olyan meglepetésdoboz, amelyet Te magad válogathatsz össze az adott időszakban felkínált – jellemzően kézműves, hazai gyártótó által készített – termékek közül.

Azonban van olyan időszak, amikor kész, előre összeállított csomagot tudsz megrendelni. Ennél a doboznál kimondottan szerettem, hogy lehet tudni előre, valójában milyen termékek lesznek a dobozban. Azonban pici plusz meglepi még így is lapult a dobozban, mégpedig a fából készült kis szívecske. Ezzel szerintem maximálisan előnyt élvez ez a doboz a többi dobozzal szemben, hiszen nincsen haszontalan termék, amit esetleg nem tudunk felhasználni, mert sajnos a meglepetésdobozoknál már többször belefutottam ebbe a csapdába.

Térjünk is át a dobozra, amelyet a napokban repített hozzám a futár. Szó szerint szárnyalt a csomag, ugyanis 1 munkanap alatt át is vehettem, ami valljuk be nem rossz dolog, főleg, ha nagyon vágyakozunk valamilyen megrendelésünk után.  Tehát gyorsaság, pipa!

A választásom a Good Stuff Baba Box-ra esett, mert mióta pici baba van a családban elmondhatom, hogy imádom a babák számára készült termékeket, azok illatát, a kis játék kapcsán ragyogó szemecskék látványát és a kacagás hangját.

Mint anya pedig törekszem arra, hogy kisbabám minőségi és a korcsoport számára ajánlott, bevizsgált termékekkel, ételekkel találkozzon.

Mutatom is, hogy mi lapult a dobozunkban, amelyet kislányommal közösen bontogattunk.

Elárulom, hogy ahogy kinyílt a doboz, már rá is vetődött – szó szerint – a pancsolókönyvre. Gyermekkoromat felidézve, nem más nézett vissza ránk, mint Kisvakond. Egy remek Móra Kiadós darab volt tehát az első, ami a kezünkbe került. Azóta a fürdéseknél bevetésre kerül.

A következő termék a Wooden Spoon márkától került ki. A tubusban nem csupán naptej, hanem testápoló is rejtőzik, 2in1. 30-as fényvédő faktorral, 50 ml-es kiszerelésben. A termék bio minősítésű, így én is bátran merem használni. A játszótér ahova járunk egész nap tűző napsütésnek van kitéve, így akár korán reggel és késő délután is elengedhetetlen, hogy bekenjem a kicsit, ezáltal a naptej is gyorsan fogy nálunk, így mindig jól jön az utánpótlás.

Ezt követően Colo Skincare levendulás testápoló tej következet, 100 ml-es kiszerelésben. Ennek a terméknek az illata fantasztikus, egyébként is levendulaimádó vagyok, így nagyon örültem, hogy ez a nyári illattal rendelkező termék is bekerült a dobozba.

Majd egy szintén gyorsan fogyó termék utánpótlás került a kezembe popsikrém formájában. Ez pedig nem más, mint a Babyzoo terméke, amely Cinkoxid és argánolaj segítségével gyógyítják az igénybe vett érzékeny bőrt, sőt a pelenkakiütést is segítenek megelőzni. A termék természetesen kőolajszármazék-, parabén színezékmentes. Emellett a kis Lulu panda is nagyon cuki a csomagoláson.

Ismét egy könyvecske került a kezembe, szintén a Móra Könyvkiadó kínálatából, Marék Veronika tollából,  Az amikor Te kicsi voltál című babanapló. A napló egyúttal egy félig kész képeskönyv is, melyet a kicsi 3 éves koráig tudunk emlékekkel megtölteni. Én már el is kezdtem kitölteni, nagyon szeretem az ilyen jellegű emlékkönyveket, amit később elő tudunk venni, mert olyan gyorsan repül el ez az első három év (is).

Aztán egy nagyon hasznos kis termék volt a következő, mégpedig egy FaWorite nyálkendő. Tudjuk, hogy ez is olyan termék, amiből sosem lehet elegendő egy kisgyermek mellett.

Végül, de nem utolsóként egy finom, kókuszos keksz alapja került elő a dobozból, a Sütifalva jóvoltából. Bevallom ezt nagyon hamar megsütöttem és megdézsmáltam, tehát gyorsan elfogyott, mire a fiúk hazaértek, már morzsák sem maradtak belőle. Ezt tuti a mamáknak csempészték a dobozba, ráadásul friss, mivel mi magunk süthetjük ki, és pikk-pakk készen is volt.

Összegezve:

Annak ellenére, hogy tudtam, hogy mi lapul a dobozban mégis áthatott a bizonyos izgalom, amit egy-egy ajándék kibontásakor érez az ember lánya, na jó fia is.

Mint gyakorló, kétgyermekes anyuka mondhatom, hogy ez a doboz remek ajándék lehet kisbabát váró ismerősünknek, barátunknak, akár egy babaváró bulin is megállja a helyét, de remek keresztelő ajándék, vagy első szülinapi meglepi is lehet belőle. Ez egy olyan doboz, aminek minden anyuci és baba örülni fog, semmi nem vész kárba, nem lesznek kínos mosolyok a bontogatásnál.

Plusz információk:

A dobozok általános jellemzői:

A dobozok teljes kiszerelésű termékeket tartalmaznak, ami mindenképpen pozitív, valamint jelen dobozban 16 ezer forint volt a termékek értéke, viszont mindössze 7290 Ft-ért volt megvásárolható, sőt ebben már benne van a szállítási költség is! Tehát szerintem az egyik legjobb ár-érték arányú doboz jelenleg a hazai piacon. Valamint megmarad a meglepetés ereje, de mégis tudjuk, hogy mit rendelünk, akár magunknak, akár ajándékba, ezáltal elkerülve a kellemetlen perceket.

Ami számomra még tovább növeli a szimpátiát az az, hogy a csapat teljes mértékben környezettudatosan választja ki a csomagolást. A doboz teljesen lebomló és a dobozban lévő helykitöltő, mely az első képen látható kukoricából készült. 

Ami még külön érdekes lehet, hogy a futárnál történő utánvétes fizetésre is van mód, de természetesen utalással is rendezhető a költség.

A Baba Box mellett elérhető volt egy gyönyörű lilába öltözött doboz is, ami a Levendula Ünnep nevet viselte.

A Baba és a Levendula Box már nem kapható (még egy-egy Nektek tetsző elemét össze tudjátok válogatni a lent említett négy termékes doboz részeként).

DE! itt, a blogon olvashatjátok először, hogy június 11-én érkezik a doboz, mégpedig a kávé szerelmeseinek! Tehát, jön a KÁVÉ BOX!

 A doboz 6 szuper kávés terméket fog tartalmazni, kár lenne kihagyni! Szeretitek a kávét? Akkor június 11-én érdemes felkeresni a webshopot, hogy elsőként tudjátok beszerezni a dobozt, természetesen kávéra hangolva.

Addig is érdemes ellátogatni a webshopba, hiszen él a páros heteken válassz négy terméket és fizess mindösszesen 5990 Ft-ot akció!

Kis ízelítőt szerettem volna számotokra nyújtani arról, hogy a GoodStuff csapatától milyen dobozokra lehet számítani a jövőben is. 

Szerintem érdemes gyakran nézelődni az oldalon, mert a remek szórakoztató tartalmak mellett folyamatosan megújuló dobozkínálattal találkozhattok a webshopban. 

Végezetül:

Mit jelent számomra a Good Stuff Box?

Dobozba zárt valódi szeretet, meghintve egy csipet luxussal. 

Ha elsőként szeretnél értesülni az akciókról, új dobozokról, vagy csak csevegnél, akkor látogass el a Good Stuff Delux facebook csoportjába is!

A bejegyzés a Good Stuffal történő közös együttműködés keretein belül készült el.

Megosztom

Tweet

Oldal ajánlása emailben

X

Címzett: Feladó: Üzenet:

Anyaként folyamatosan igyekszem tenni azért, hogy a gyermekeim testi fejlődése mellett a szellemi fejlődésükre is nagy hangsúlyt fordítsak.

Ennek érdekében folyamatosan keresem azokat a fejlesztő játékokat,  vagy éppen házilag is elkészíthető kreatív eszközöket, amelyek vidám formában segíthetik elő a játékos tanulást. Ez utóbbihoz gyakran a Pinterestről szerzek inspirációt. Aztán persze az a helyzet is elő szokott állni, hogy annyi táblát mentek le, hogy végül a megvalósítás elmarad, de ez egy másik történet.

Azonban nem mindig marad időm játékot barkácsolni, és legtöbbször az a hátrányuk, hogy bár igen kreatívak, de nem túl tartósak, vagy éppen egy utazás során sem lehet bevetni őket. Bár valljuk be a gyerkőcök kezében nem sok házilag papírból, egyéb otthon fellelhető alapanyagból készített játék marad tartós. Biztos vannak olyan gyerekek, akik nem szeretnek mindent szétszedni már az első alkalommal, -legyen szó játékról, könyvről, illetve egyéb babakezekből szánt dologról -, de az én gyerekeim nem tartoznak ebbe a kategóriába. Mindent igyekeznek belülről, vagy akár darabjaira bontva is megismerni.

A fentiek miatt nagyon fontosnak tartom, hogy legyen otthon betárazva pár biztonságos, a fejlesztés kritériumainak is megfelelő játék. Ezeket általában nem egyszerre adom a kis kezükbe, hanem folyamatosan cserélgetem, teszem ezt annak érdekében, hogy ne legyen unalmas a játék, és valóban öröm maradjon, mindamellett, hogy általa fejlődjenek is. Sőt, az sem a legutolsó szempont, hogy egy-egy hosszabb vagy rövidebb időre önállóan is el tudjanak játszani, mondjuk, amíg egy rántást elkészítek, esetleg segítek felkészülni a nagyobb gyermekemnek a másnapi témazáróra.

Itt éppen a gurulós szörnyikének örül. Járni még nem tud, de már mindenhova húzza magával a kis barátját. 

Az elmúlt 13 évben szerzett tapasztalataim alapján érdemes minőségi gyermekjátékokat választani, legyen szó fejlesztő játékokról, társasokról, építőjátékokról vagy sporttal kapcsolatos eszközökről, mert a minőség ebben az esetben kifizetődik. Az évek során többször kísérleteztem különböző termékekkel, igen, még a kínai játékok is néha bekerültek a kosárba, de többször tapasztaltam, hogy kiesett egy-egy darabkájuk, és sajnos nem voltak biztonságosak, bár szépen csörögtek-zörögtek, de a frász elkapott néhányszor, pár lábon kihordott szívinfarktus biztos befigyelt, amikor apró csavarkák kerültek a baba kezébe.

A számunkra legjobban bevált márka, ami a babák és kisgyermekek számára készült, az nem más, mint a Fisher-Price.  Ezt 13 év tapasztalata alapján le merem írni, mert nem 1-2 hónap alatt ismertük meg a termékeit, hanem több, mint egy évtized alatt. Tehát ez az a márka, amit jó szívvel ajánlok minden kisgyermekes szülőnek, mert én mindkét gyermekemen láttam a fejlődést, miután a kezükbe került az aktuális kedvenc játékuk. Tehát a fejlesztés, tanulás szép csendben a játék öröme mögé húzódva indult meg, és a gyerekeim töretlen lelkesedéssel fogadják/fogadták a márka játékait.

Számomra külön fontos, hogy a márka nagy hangsúlyt fektet arra, hogy a szülőktől is merjen tanulni, hiszen mi, akik gyermekeink fejlődését nyomon követjük nap mint nap tudjuk a legjobban, hogy mire van szüksége az éppen cseperedő,  szárnyait bontogató és a világot felfedező gyermekeinknek.

Ezért is szerettem volna írni itt a blogon a márkáról, mert úgy gondolom, hogy tényleg sokat fáradnak azon, hogy gyermekeink a lehető legbiztonságosabb és legszórakoztatóbb módon találkozzanak a játék örömével.

Imádja az okostelcsijét:

Mit nyújt számunkra a márka?

• Fejleszt
• Tanít
• Megadja a játék örömét
• A tanulás nem teher a gyermeknek, hanem csak egy plusz 
• Gyönyörű színek
• Letisztult formák
• Biztonságos játék
• Végigkíséri a kisgyermekek fejlődését, egészen 5 éves korig
• Széles termékválaszték

Megszámolni sem tudom, hogy az évek alatt hány F-P játék fordult meg a házban, de a legutóbbi nagy kedvenc az okostelefon lett. Ledöbbentem, amikor a 8 hónapos kislányom szinte remegett, hogy a mi mobilunkat megkaparintsa, persze mi ezt nem igazán támogattuk, de a mai rohanó korban elkerülhetetlen, hogy ne lássák már az egészen picurkák is, hogy a mobil csörög, világít, sípol, rezeg. Ezek a hang és fényhatások pedig akarva akaratlanul felkeltik az érdeklődésüket, de a mobil nem éppen babakezekbe való. Így nagyon megörültem, hogy érkezett egy babáknak szánt okostelefon kipróbálásra.

Elárulom, hogy az azóta 10 hónapos kislányom profi módon kezeli a játékot, sőt odáig is eljutottunk, hogy hangokat rögzít vele. Neki rövidebb idő kellett ahhoz, hogy sikerüljön ez a művelet, mint nekem, tehát egyértelműen már most profikat megszégyenítve nyomkodja a kis készülékét. Gurgulázva nevet, amikor valami frappáns szöveget sikerül elindítani a mobilján, vagy a számokat nyomkodva világít a kis okossága. Gyakorolja a hét napjait, érzelmeket, sok más hasznos funkció mellett, melyhez kutyus a F-P egyik szimbólum állatkája is segítséget nyújt.

Előre látom, hogy Neki nem lesz gondja a kütyükkel teli, rohanó világunkban, mert már most a korhoz illeszkedő játékok által ismerkedik a jövővel.

Úgy gondolom, hogy mindenképpen hasznos, ha nem elzárkózunk, hanem a lehető legjobb formában játékosan felkészítjük a gyermekünket a jövő elvárásainak megfelelően.

Fontos, hogy játékosan, vidáman teljenek az első életévek (is), ehhez pedig mi, szülők tudunk segítséget nyújtani, azzal, hogy okosan és körültekintően választunk játékot, fejlesztést gyermekünknek.

A bejegyzést a Fisher- Price támogatta, köszönöm!

Megosztom

Tweet

Oldal ajánlása emailben

X

Címzett: Feladó: Üzenet:

Salátázzunk! Avagy így termesszünk mikrozöldet otthon a magunk és családunk egészségéért!

Az elmúlt hónapokban mindig eszembe jutott – leginkább egy-egy kiábrándító bevásárlás után -, hogy milyen jó lenne itthon egészséges és finom salátát nevelgetni, csak azért, hogy ne kelljen a bolti szegényes készletekhez alkalmazkodni.

Nektek is feltűnt már, hogy mennyire kevés minőségi zöldet lehet kapni a bevásárlóközpontokban?

Néha-néha látok ugyan mikrosalátát, vagy csírákat egy-egy nagyobb bevásárlóközpontban, de azok legtöbbször fonnyadtak, vagy nem éppen úgy néznek ki, hogy szívesen látnám őket viszont a tányéromon.

Ekkor jött egy lehetőség, hogy kipróbálhatom, hogy milyen is valójában, amikor egy régi vágyam valósággá válik. Ablakpárkány kertész lettem. Megérkezett hozzám egy kis csomag, amely egy egész kis arzenált rejtett ahhoz kapcsolódóan, hogy otthon is elkezdhessem a kis projektemet, a salátanevelést.

A rendelkezésre álló szettekkel ( megoldáscsomagokkal ) mindenki könnyedén kipróbálhatja milyen egyszerűen lehet otthon mikrozöldeket nevelni. Mindössze napi 20 másodpercet vesz el tőlünk a gondozása, de cserébe kb. 12 nap múlva már a finom salátánkból falatozhat a család.

A csomagom tartalma:

• 2 db ültetőtálca szett (tálca+alj);
• a pontosan kimért föld és kender,
• 2 fajta mikrozöld mag, (nekem borsó és brokkoli) további mikrozöld magok
• lépésről-lépésre útmutató
• vízpermetező

A csomag kibontása után már egyszerű dolgom volt, hiszen egy részletes leírás alapján nagyon hamar földbe és kenderbe kerülhettek a magocskák. Egy kis víz és már indult is a móka, vagyis jelen esetben a csíra.

Egy félárnyékos konyhaablakban kaptak helyet az ültetőtálcák, és innentől már csak annyi volt a dolgom, hogy minden nap gondoskodjam arról, hogy megfelelően nedves legyen a talaj, illetve, amikor már jobban növögettek, akkor néha a zöldet is megpermeteztem egy kis vízzel.

Milyen előnyei vannak az otthoni mikrozöld nevelgetésnek:

• Egyszerű elkezdeni, nem igényel külön felszerelést/szakértelmet
• Kert nélkül is lehet termeszteni, elég egy ablakpárkány, vagy egy pult
• Vegyszermentes – bio tőzeg, bio minősítésű magok állnak rendelkezésre
• Egészséges vitaminbomba
• Környezetbarát megoldás
• Kiváló ajándék is lehet
• Gyerekekkel is nagyon jó móka a növények fejlődését nyomon követni, majd együtt elkészíteni a saját salátánkat

Így fejlődtek a magocskák, és vált belőlük szedhető, zamatos és friss saláta.:

Legelőször, amikor szedhetővé vált a saláta egyből egy kevés alapanyagot igénylő saláta jutott eszembe róla, ami egyszerű, de mégis fantasztikusan, kihangsúlyozza a mikrozöldek üdeségét.

Mangósaláta zöldborsó és brokkoli mikrozöldjével.

Hozzávalók:

1 marék frissen szedett borsó zöldje

1 kisebb adag szintén frissen szedett brokkoli zöldje

1 fél mangó

bors

olíva olaj

A mangót gerezdekre vágtam, összekevertem a frissen vágott zöldekkel, majd enyhén megborsoztam és meglocsoltam olíva olajjal.

A második recept, ami személy szerint a kedvencem lett, főleg a gyönyörű színe miatt, az pedig nem más, mint a tavaszi, vakítóan zöld pesto.

Hozzávalók:
1 nagy marék frissen nevelt (kb. 12 napos) borsó mikrozöldje
kb. 10 db mentalevél
1/2 fokhagyma
1 ek. olívaolja
só, bors

A bejegyzést a Salátázó támogatta. Köszönöm!

Megosztom

Tweet

Oldal ajánlása emailben

X

Címzett: Feladó: Üzenet:

Ebben a gyönyörű, madárcsicsergős, tavaszi időben Ti is egyre több időt töltötök a szabadban a gyerekekkel?

Mi bizony az időnk nagy részét sétálással és kinti mókával töltjük a 9 hónapos kislányunkkal együtt. A gyönyörű tavaszi idő pedig elhozta hozzánk a BabaCo csípőülőkét. Az utóbbi hetekben ez az ülőke volt a hű társa az egész családnak, legyen szó a 13 éves fiamról, a férjemről, a nagyszülőkről, vagy éppen rólam. Szinte már folyt a verseny azon, hogy éppen ki vigye a kicsit, pedig korábban nem volt ez így. A nagyszülők azért nem tudták hurcizni sokáig, mert a csontjaik már nem bírják az izgága 9 hónapos örökmozgó által okozott megterhelést, és a biztonság előbbre való, mindkét fél szempontjából. A tesó azért nem tudta cipelni, mert, bár 13 éves, de még bátortalanul nyúlt a kicsihez, így a hosszabb cipelés a kicsire nézve nem volt biztonságos, félő volt, hogy egy óvatlan pillanatban elejti. Apa és jómagam pedig elég sokszor küzdünk hátfájással, mi persze feláldoztuk magunkat, de többször felváltva és gyerkőcöt ide-oda adogatva telt el a séta, melyről mi, felnőttek enyhén szólva sem üdén tértünk haza. Ezt követte természetesen az otthoni hurcizás is, ami miatt általában egy hétvége alatt fáradtabbak voltunk, mint egy munkával töltött hét után, leginkább fizikálisan, mert egy mozgolódó kicsi, súlytól függetlenül nem éppen könnyű teher, szerintem ezt bevallhatjuk.

Ezek után megváltásként érkezett hozzánk ez az ülőke, nem is tudom, hogy az első gyerkőcnél hogyan tudtunk létezni nélküle, bár lehet, hogy 13 évvel korábbra, a hurciidőszakra datálható a hát- és derékfájásunk kiindulópontja, ami így a 30-as éveink közepére némiképpen megnehezíti a napjainkat.

Fontosnak tartom hangsúlyozni, hogy a baba igényei, illetve egészséges fejlődése mellett a szülők egészségére is érdemes odafigyelni, és a lehetőségekhez képest megtenni mindent a későbbi káros következmények kialakulásának elkerülése érdekében. Lehet, hogy most nem gondolunk arra, hogy mi lesz 10 év múlva, de állíthatom, hogy nem lesz kellemes egy derékfájós reggelre ébredni, vagy a nap végén a hátfájástól szenvedni, főleg akkor, ha ez egy egyszerű babahordozó segítségével megelőzhető lenne.

Minden túlzás nélkül állítom, hogy a kisgyermekes szülői korszak leghasznosabb eszköze ez az ülőke.

A kép készítése alkalmával éppen kirándultunk, mindvégig az ülőkén ülve, mosolygósan.

Milyen előnyöket tapasztaltunk?

• Az egész család tudta használni, tesótól a nagyszülőkig
• Csökkent a hát- és derékfájásunk a használat elkezdése óta
• A gyermek igényeinek megfelelően több pozícióban valósul meg a hordozás
• A kislányunk is örömmel mutat rá a hordozóra, amikor azt szeretné, hogy felvegyük, számomra ez egyet jelent azzal, hogy ő maga is élvezi a csipőülőkén történő ülést
• Kisbaba kortól egészen kb. 4 éves korig (kb. 20-25 kg) használható, tehát egy jó befektetés, mert több évig is tudjuk használni
• Kellemesen tartja a derekat, már a felcsatolás pillanatától
• Igényeknek megfelelő színekben választható
• Akár egy megterhelőbb hegyi kirándulás során sem volt nehéz a hordozás – tesztelve 🙂
• Van egy kis hálós zsebe, ahova az igazolványt, vagy a fagyizáshoz  aprót betehetjük, így nem kell külön táska sem a kisebb utakra
• Jól állítható a különböző derékmérethez 
• A csat külön biztonságot nyújt a tépőzár mellett, így biztos voltam abban, hogy a kicsit biztonságosan megtartja
• A hordozó súlya összesen 25 dkg!, ami nem jelent ezáltal plusz terhelést
• Akár lakásban, akár kirándulás, vagy éppen egy bevásárlás során remekül tudtuk használni, mert könnyen felcsatolható a babakocsi karjára is, így mindig magunkkal tudtuk vinni, és kéznél volt, ha éppen babakocsisztrájk állt elő
• Az egyik kezem mindig szabad maradt, így könnyedén tudtam a boltban fizetni, letörölni a maszatos arcocskát, vagy éppen a nagyobb tesót (férjet 😀 )  koordinálni telefonon is
• Végre nem a Pisai ferde toronyra hasonlítottunk séta közben, hanem egyenes testtartással tudtunk sétálni, hosszabb úton is
• Egyedül felvehető, segítséget nem igényel, akár fél kézzel is lecsatolható 2 egyszerű mozdulattal
• Mindig láttam, hogy mit csinál a kicsi, ez nagy előny a háti hordozókkal szemben.

Használata: A használatával sem lesz problémánk, hiszen nagyon egyszerű. A derekunkhoz igazítjuk, a tépőzárat a derékméretnek megfelelően rázárjuk, majd jöhet a biztonságot nyújtó csat bekattintása és már csak a megfelelő pozícióba forgatjuk az ülőkét, így már rá is ültethetjük a gyerkőcöt és indulhat a hordozás.

Nézzük, hogy milyen hivatalosan bizonyított előnyöket biztosít a termék:

• Gyermekünk gerince egészségesen fog fejlődni
• Megelőzi a derék-, hát- és ízületi fájdalmakat
• 6 hónapos korig 2 féle fekvő pózban használható
• 6 hónapos kor és 4 éves kor között 6 féle ülőpózban használható
• Gyermekorvosok, gyógytornászok és védőnők ajánlásával
• Nap végére nem fáradunk el a gyermekünk cipelésétől
• Tökéletes megoldás gyermeknek és az egész családnak
• Több gyermek esetén hathatós segítség
• A gyermek teljes testsúlyát alulról támasztja meg, ezzel véve le a terhet az ízületekről
• Könnyen tisztívható nedves ruhával, vagy 30 C-on mosható
• Egészségpénztárra elszámolható – FONTOS INFO!
• 2 év garancia van a termékre
• max. 110 cm derékbőséghez, de nagyobb méret is rendelhető (20 % felár ellenében)

Színek: A színeket szeretném külön kiemelni, mivel azért ez sem utolsó szempont, legalábbis nálam például nem az. 6-8 különböző, divatos színben kapható az ülőke, így akár csajos, akár apás, visszafogottabb színt keresünk biztosak lehetünk benne, hogy megtaláljuk az elképzelésünknek megfelelőt. A farmerkéktől kezdve a zöldön át a bordóig igazodik az igényünkhöz a választék.

Plusz ötlet: Ami az ülőkéről egyből eszembe jutott, az az, hogy milyen remek ajándékötlet babalátogatáshoz például. Én biztosan az egekig magasztaltam volna azt a barátot, rokont, aki egy ilyen remek ajándékkal állít be hozzánk a baba születése után. Szívből tudom ajánlani akár babaköszöntő ajándéknak, akár egyéb alkalmakra, mert ezzel biztosan minden szülőnek örömöt fogunk okozni, és nem egy újabb, a sarokban porosodó tárggyal gazdagítjuk a haszontalan babaholmi gyűjteményüket. Nyugodtan próbáljátok ki, szerintem a siker borítékolható!

Láthatjátok, hogy egy hosszútávú családi társról van szó, ami nem a gyermek 6 hónapos, vagy éppen 1 éves koráig marad velünk, hanem sokkal tovább. Nem is igazán tudok még egy terméket megemlíteni, ami ilyen hosszasan a részese marad a mindennapoknak. Nagyon boldog vagyok, hogy kipróbálhattuk és ezáltal az életünk részévé vált a hordozó. 

Ha Ti is szeretnétek egy ilyen szuper ülőkét, akár magatoknak, akár ajándékba, akkor látogassatok el BabaCo.eu oldalra, ahol pár egyszerű lépés után már repül is hozzátok a család és babátok új hordozója!

Megosztom

Tweet

Oldal ajánlása emailben

X

Címzett: Feladó: Üzenet:

Amikor főzésről van szó néha én is elcsábulok egy-egy egészségtelenebb étel felé, de az esetek túlnyomó részében törekszem arra, hogy mindig családbarát, egészséges és gyorsan elkészíthető ételek kerüljenek az asztalra.

Számomra családbaráttá akkor válik az étel, ha a család legkisebb tagja is tud belőle fogyasztani, akár úgy is, hogy a befejezés előtt kiveszek egy kisebb adagot, annak érdekében, hogy a számára még nem kompatibilis alkotóelemeket kiküszöböljem. Ennek a megoldásnak továbbá nagy előnye, hogy nem kell többfelé főzni a család apraja nagyjának, és ezáltal több időnk marad más dolgokra, sőt nem stresszelünk azon sem, hogy éppen mi is legyen az, amit a pici is megehet és nem sablonos.

A mai fogáshoz is úgy válogattam a hozzávalókat, hogy a lassan 9 hónapos kislányom is tudjon belőle falatozni, igaz neki még enyhén pürésítem, amiben azért már hagyok kisebb darabokat is, mert lassan kezdeni kell a darabos ételek bevezetését.

A bejegyzésben feltüntetem, hogy az általam használt hozzátáplálási táblázat alapján az egyes alkotóelemek melyik életkortól ajánlottak, vagy adhatóak. 

A tésztát kimondottan úgy választottam ki, hogy a betűjelzés alapján ne tartalmazzon allergéneket, azaz olyan üzemben készüljön, ahol garantáltan elkülönítik az allergizáló anyagokat a tészta gyártása során használt gépek vonatkozásában. A gluténre is mindenképpen figyeljünk a választás során, amennyiben még nincs bevezetve.

Figyelem! Jelezni fogom azt, hogy az elkészítési folyamat során mikor szükséges a baba számára külön adagot kiszedni!  Továbbá arra mindig figyeljünk, hogy kisbabánk csak bevezetett alapanyagokat kapjon, ez alól természetesen a blw irányelvei szerint táplált babák kivételt képezhetnek, saját belátás és módszer alapján.

Hozzávalók: 

500 g tojásmentes tészta

Avokádókrémhez:

1 érett avokádó

2 dl magas zsírtartalmú joghurt (8 hónapos kortól adható)

1/2 gerezd fokhagyma (8 hónapos kortól adható)

kevés citromlé (ezt a legvégén adom hozzá, miután egy kisebb adagot már kivettem a babának)

só, bors (szintén a legvégén)

A cukkinis részhez:

2 közepes cukkini, hámozva, csíkokra metélve (7 hónapos kortól bevezethető)

1 kis marék bazsalikom (8 hónapos kortól adható)

olíva olaj (7 hónapos kortól adható 1kk/1dl)

só (utólag)

Tetejére:

Reszelt trapista, vagy bármilyen másik kemény sajt (8 hónapos kortól)

Elkészítés:

Az avokádót meghámozom és a joghurttal együtt beteszem a mixerbe. Rövid idő alatt krémes állagot érhetünk el, így kevés ideig turmixolom. Ezt követően a baba részére kiveszek kb. 1 evőkanálnyi krémet, amihez nagyon pici zúzott fokhagymát keverek, a többihez pedig hozzákeverem a maradék fokhagymát, ízlés szerint sót, borsot és kevés citromlét. Az elkészült krémet letakarva beteszem a hűtőbe.

Ezt követően megfőzöm a tésztát.

Amíg a tészta fő elkészítem a cukkinis feltétet. Ehhez a cukkiniket meghámozom és a hámozó segítségével hosszú csíkokat vágok belőlük.  A cukkinicsíkokat rárakom az olívaolajra és szép lassan enyhén megpirítom. Pont elég neki annyi, hogy egy picike barna réteg keletkezzen a cukkinin, nem szabad túlsütni. Elkeverem az aprított bazsalikommal és 2 ek. joghurttal. Ekkor veszek ki a kicsi részére egy adagot, a többit pedig sózom, borsozom.  Lehúzom a tűzről és pár perc után hozzákeverem az avokádókrém 2/3-át.

A tésztát 10 perc alatt (al dente) megfőzöm, leszűröm és pici olajon átforgatom. A baba adagját puhára főzöm és nem forgatom meg olajban, hanem egyből megy a mixerbe a félretett cukkinivel és avokádókrémmel, vagy a tányérra, életkortól függően.

Amikor elkészültünk a tésztát tányérra halmozzuk, rárakjuk a cukkinis szószt, majd a maradék avokádókrémmel díszítjük és végül sajttal megszórjuk.

Megosztom

Tweet

Oldal ajánlása emailben

X

Címzett: Feladó: Üzenet:

A márciust mindig egy átmeneti hónapnak tekintem a tél és a tavasz között. Ilyenkor néha még kívánjuk a nehezebb ételeket, de már kacsingatunk a friss, üde ízek felé is.

Márciusban ezért nálunk még hétvégente előfordul a húsleves, de már másnap kevésbé kelendő, ami érthető is. Ilyenkor kerül elő a krémlevesek egy-egy variációja. A húsleves szinte az összes zöldséghez remek alapot biztosít, kárba semmikép nem hagyom veszni.

Így tavasszal pedig szinte áhítozunk egy finom, zöld tavaszi leves után, legyen az borsó, brokkoli, zeller, póré, illetve bármely, a család által kedvelt zöldségféle. A zöldség mellé a titok a friss zöldfűszerekben rejlik. Egy marék ízletes zöldfűszer minden levest fantasztikus tavaszi hangulatba hoz, és vele együtt minket is feltölt energiával.

Tegnap éppen volt itthon gyönyörű brokkolim, mert a kislányom hozzátáplálása során pont bevezetés alatt áll eme zöldség, így úgy gondoltam, hogy a család is örülne egy finom, illatozó levesnek vacsorára. Jól gondoltam!

Hozzávalók:

Brokkoli – kb. 1 kg – ebből a vastag szárak még le fognak jönni

Húsleves, vagy zöldségleves leve

1 csokor zöldfűszer, nálam most egy marék bazsalikom és petrezselyem került bele

1 közepes burgonya, vagy édesburgonya felkockázva

1 gerezd fokhagyma (el is hagyható)

0,3 liter főzőtejszín

só, bors, szerecsendió

Feltét: 

Kenyér

Olíva olaj

Sajt (elhagyható)

Elkészítés:

A brokkolit és a burgonyát annyi húslevesben feltesszük főni, amennyi ellepi. Puhára főzzük, közben sózzuk, borsozzuk, kevés szerecsendiót és tört fokhagymát adunk hozzá. Amikor puhára főtt beleszórjuk a felaprított, friss zöldfűszereket, majd kb. 1 percig tovább főzzük. Ezt követően összeturmixoljuk, végül hozzáadjuk a tejszínt és felforraljuk. Az ízeket még ekkor tudjuk alakítani, amennyiben szükséges.

A kenyérkockákat olíva olajon megpirítjuk és a levesre szórjuk a sajttal együtt.

Megosztom

Tweet

Oldal ajánlása emailben

X

Címzett: Feladó: Üzenet:

Úton a babával – kisebb utakra is felkészülten, egyszerűen, egy csomaggal – vidáman! 

Babával elindulni eleve nem könnyű feladat, ezért fontosnak tartom, hogy legyen egy túlélő csomagunk. Amennyiben valamilyen csoda folytán ledobnának egy lakatlan szigetre, akkor is egy kis ideig jó eséllyel ellennénk, a baba és én. Persze ilyenről szó sincs, de adódhatnak olyan helyzetek, amikor hirtelen kell elindulni otthonról, – orvoshoz, tesóért, ügyeket intézni stb. – így nem árt felkészülni egy olyan csomaggal, amit elég csak felkapni és már indulhat is a kis család.

A táska tartalmát minden hazaérkezés után pótolni szoktam, azokkal a felszerelésekkel, amelyeket éppen elhasználtunk.

Ezzel, hogy előre becsomagolok egy ilyen induló készletet rengeteg időt és bosszúságot spórolok meg, nemcsak magamnak, hanem az egész családnak. Erről jut eszembe egy történet, ami 13 évvel ezelőtt játszódott le. A kb. fél éves fiúnkat felpakolva elindultunk wellnessezni, első közös kikapcsolódás címszóval. Mi gond lehet?! Egy közeli szállodában foglaltunk szállást, a kocsit két hétre elegendő babafelszereléssel megtömve, természetesen csak 2 nap tartózkodásra foglalva megérkeztünk a szállodába. Érkezés után kicuccoltunk, ami szerintem minimum egy órát vett igénybe, plusz az út, így már vagy 1,5-2 óránál járhattunk. Érkezési időpontunk nagyjából a vacsora előtti órákra esett, így egy gyors peluscsere után jöhetett volna a vacsora. Itt volt a bökkenő, mert természetesen miután a fél házat bepakoltuk csak egyetlen apróság maradt otthon, ami nem volt más, mint a pelenka. Tudni kell, hogy ünnepnap volt, a szálloda ráadásul egy idilli, de elég eldugott, erdős részen állt, ezért pelus még csak a közelben sem volt. Recepción sem tudtak nekünk okosat mondani, így apuka kapta magát és hazahajtott a pelenkáért, így eltelt legalább még egy óra. Persze mire megérkezett otthonról a pelus, addigra már mindenki elfáradt és nyűgös volt,l 13 év távlatából kb. ennyire szépítette meg az idő a helyzetet, így gondolhatjátok, hogy azért kicsit zűrösebb volt a szitu, a wellness élménynek még a közelébe sem kerültünk azon a napon.

Akkor döntöttem el, hogy innentől mindig kéznél lesz egy “túlélőcsomag”, és talán a házat sem kell mindig felpakolni. Azóta valóban minden olyan útra elkísér minket egy bab/gyerek pakk. A nagynak folyamatosan aktualizáltam a csomagját, életkor szerint, most a kicsivel már picit rutinosabban, a váratlan eseményekre felkészülve indulhatunk útnak, így a pelus már tuti nem marad otthon.

Miért hasznos, ha van egy ilyen csomagunk:

– időt spórolunk

– vészhelyzetben mindig készen áll

– benne vannak a szükséges felszerelések, amire az adott kor szerint szükség lehet, helyzettől függetlenül

– praktikus segítség, amivel magamnak (is) segítek felkészülni a várt és váratlan helyzetekre egyaránt

– utazásnál (gyalok, tömegközlekedés, autó) könnyen szállítható, kis helyen is elfér

– apának, tesónak, családtagoknak is hasznos segítség, ha például ők vigyáznak a kicsire.

Ez az a mi Bear Grylls csomagunk, babaverzióban :

Kezdeném a táskával:

Milyet érdemes választani?

– viszonylag nagy belső térrel rendelkezik a pakoláshoz

– több zseb is található rajta, főleg az apró dolgoknak

– pelenkázólap tartozéka

Nekem a legjobban a hátizsákos verzió vált be, mert akár gyalog, akár tömegközlekedéssel utazva, sőt még az autóban is a legkényelmesebben lehet vele közlekedni és elérni a tartalmát.

Mit rejt a táska: 

• Hőmérő
• Szélcső (főleg pici babáknál érdemes, de ezt a szülő tudja, hogy szükség lehet rá, ez csak opcionális)
• Popsikrém
• Papír zsebkendő
• Kézfertőtlenítő (baba-mama verzió)
• Nedves törlőkendő
• Popsitörlő
• Pelenka
• Eldobható pelenkázó alátét
• Fésű (hajas babák esetében)

Ezek voltak a higiéniás felszerelések

Egyéb:

•  Textil pelenka
• Legalább 2 váltás ruha
• Játék, könyv
• Babavíz
• Etetéshez mosható előke
• Babakanál, pohár, itatópohár

Egy külön kis csomagban pedig bébiétel is van bekészítve, amit magunkkal szoktam vinni. Kb. 2-3 üveg, egyébként itthon főzöm az ennivalót, de utazáshoz praktikusabb és biztonságosabb az üveges változat. A bejegyzést a Hipp nem szponzorálta, de gondoltam megmutatom, hogy általában ezt a márkát választom,  mert biztosan nincs bennük hozzáadott cukor és só, erre mindig ügyelni szoktam.

Mi így indulunk el a babával. Nálatok mi kerül még a csomagba? 

Ha tetszett a bejegyzés és érdekel, hogy mi történik nálunk, akkor tarts velem itt a blogon, és a Facebookon egyaránt, illetve követhetsz Instagramon is! Sőt néha jövök Youtube bejegyzéssel is!

Megosztom

Tweet

Oldal ajánlása emailben

X

Címzett: Feladó: Üzenet:

Létezik ilyen? Elmondhatom, hogy IGEN! 

EKO JÁTSZÓSZŐNYEG

A termék természetesen további méretekben is elérhető, ha otthonra, például a mozgásfejlődés elősegítéséhez, vagy családi mókához, tornához  választunk szőnyeget.

Megosztom

Tweet

Oldal ajánlása emailben

X

Címzett: Feladó: Üzenet:

Figyeljünk oda magunkra, hagyjunk időt a feltöltődésre!

Anyukaként muszáj kreatívnak lenni, ès nincs ez másképpen az ènidő tekintetèben sem.

Valljuk be néha mi anyák egy jól fejlett octopusra hajazunk, a kezünk tele van játékokkal, a nyakunkban lóg a bevásárlószatyor, a lábunk éppen beleakad a kutya pórázába, és sorolhatnám…

Na, ilyenkor kell azt mondani, hogy “Stop!”‘, anya vagyok, igaz, de egyéni szükségletekkel, érzelmekkel rendelkező individiuum is, és ezt mindig érdemes szem előtt tartani!

A “Mindenkinek arra van ideje, amire akarja” megállapítás ránk, anyákra csak részben igaz, ezt jól tudjuk. A csemeték az akarás rèszèt valahogy mindig felülírják. Azonban néha tényleg, – de most figyelj! – valóban nem kell ahhoz sok, hogy jobban érezzük magunkat, és megújulva tudjuk tovább szeretni és segíteni a családunk apró és kevésbé apró tagjait.

Itt jön képbe a kreativitás. Az ügyes anya kreatívan bánik az idővel (is), hiszen ott csíp le egy picit ahol tud, éppen csak a térhajlítás nem megy neki. De ki tudja, lehet hamarosan a szuperanyák egyik ismérve lesz e a tulajdonság is?!

Joggal vetődhet fel az alábbi kérdés:

Mikor és hogyan csippentesz magadnak egy kis időt?

Jöjjön az általam, leginkább magamnak felállított kis lista, hívjuk a továbbiakban szabálynak. Tudom, néhol elcsépelt, de nagyon igaz!

Az énidő 5 aranyszabálya

• Mindig kell rá találni időt, hiszen mi is fontosak vagyunk! – Sose felejts el!
• Boldogabb anya => boldogabb család!
• Néha egészen apró dolgok is elegendőek, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben

             – kád forró fürdő

              – egy kis smink, csak úgy, a saját örömünkre,

             – egy jó könyv

             – egy finom tea/kávé/sütemény

             – kedvenc blogunk/youtube csatornánk felkeresése

             – napló írása (akár online, akár offline)

• Beszélgetés a legjobb barátnőnkkel/barátunkkal, legalább negyedévente, de opcionális gyakrabban
• Hagyni egy kis időt a csend kiélvezésére, iktassunk be akár szabadságunk terhére egy anyanapot is, évente legalább egyszer egy ilyen napnak bele kell férnie. Ilyenkor a csend legyen a legjobb barátunk, offline idő.

Pár apróság így a végére, a mikor és hol kategóriában:

• Az a hely ahová a király ès biztos a királynő is gyalog jár. Gondolkodni, tervezni, csak úgy bambulni a legjobb hely, ide ritkán követnek a családtagok – a legkisebbeknél néha ez is előfordulhat, de vegyük az opcionális esetet-, tehát induljunk ki ebből.
• Aztán amikor a gyermek a karjaidban pihen le, ès alszik egyet. Ilyenkor nálam már kèszenlètben és odakèszítve sorakozik az enni- ès innivaló, sőt nasi is. Akár telefont nyomkodni, vagy olvasni is remek időpont. Legutóbb így olvastam el Jo Frost,  A csecsemőkor nagy kèrdèsei című könyvèt is. Igen, egy egész könyvet! (na persze nem egyetlen alvásidő alatt) Egyébként ez az alvási mód mindkettőnk lelkének jót tesz, szeretünk így összebújva pihenni, ki-ki a maga módján.
• Reggeli közben, amikor mèg a kakas is alszik rávetődöm az e-mail, közössègi háló hullámaira, mert kèt nyammogás között csak pörgetni kell, túl sok agymunkát sem kíván. Kávèhoz tökèletes, és legalább érzem, hogy pezseg körülöttem az élet, ha máshogy nem is, de anyamódra.

Kép forrása: Freepik

Megosztom

Tweet

Oldal ajánlása emailben

X

Címzett: Feladó: Üzenet: